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1、上課容易開小差、說悄悄話，小動作比較多；
2、逃避需要持續(xù)用腦的工作，不喜歡動腦子；
3、寫作業(yè)漫不經(jīng)心，讀書定不下心來，抄作業(yè)抄錯題目，做題抄錯答案；
4、跟他講話愛答不理，一只耳朵進，一只耳朵出；
…… [閱讀全部 ]


很多家長有這樣的體會，孩子總是三心二意的，這邊看電視那邊還想著玩游戲，想讓他認(rèn)真地看書、寫作業(yè)，他卻只有三分鐘熱度，一會說口渴了、一會又說想去廁所……總之，就是坐不住。同時，在課堂上孩子的聽課效率也及其低。孩子的注意力怎么就這么難集中？怎樣才能集中孩子的注意力呢？本專題就帶您了解并解決這些問題。
測一測：你家孩子聽課注意力集中嗎？　　評分標(biāo)準(zhǔn):選項為"經(jīng)常"得0分，選項為"較少"得1分，選項為"很少"得2分，總分為30分。分?jǐn)?shù)在15以下，則聽課能力不足，分?jǐn)?shù)在15-23分則聽課能力一般，分?jǐn)?shù)在24-30分則正常。 1、老師上課講解的內(nèi)容，孩子聽不懂；　經(jīng)常 0 　　較少 1 　　很少 2 2、會聽錯老師所講的話；　經(jīng)常 0 　　較少 1 　　很少 2 3、在聽他人講話時會不時的插入一些其他的話題；　經(jīng)常 0 　　較少 1 　　很少 2 …… <<點擊開始測試

　　　注意力不集中的現(xiàn)象是怎么發(fā)生的？通過教育專家的研究，導(dǎo)致孩子注意力不集中的原因是多方面的，以下歸納總結(jié)出了幾點原因，供各位家長參考。

原因一：感覺統(tǒng)合前庭失調(diào)

　大腦學(xué)習(xí)信息依賴于身體一感覺器官的輸入，學(xué)習(xí)后的大腦則發(fā)揮指揮身體及感官的能力。因為大腦、身體、感官的神經(jīng)系統(tǒng)非常復(fù)雜，所以需要統(tǒng)合。
　前庭感覺讓孩子的頭、眼、四肢、身體能相互協(xié)調(diào)，做出一系列動作。人的身體必須隨時在地心引力狀態(tài)下保持平衡，所以前庭感覺的協(xié)調(diào)也稱前庭平衡。當(dāng)孩子前庭平衡不佳時，就會造成……[詳細]

原因二：聽廣度不足

　聽覺記憶廣度是人在注意力集中情況下瞬間記憶時所能接受的句子或字節(jié)的范圍。聽覺記憶廣度和人的注意集中性有較密切的關(guān)系。
　一般來說，注意集中性強的孩子在聽覺記憶廣度上表現(xiàn)得也會較佳。聽廣度嚴(yán)重不足的孩子經(jīng)常會出現(xiàn)大人說的話讓他來重復(fù)，他只能重復(fù)一半甚至更少，還有學(xué)校作業(yè)記不全的情況……[詳細]

原因三：抗干擾能力弱

　有一些孩子本身自控能力很好，可是只要旁邊有人動、說話，他就無法集中注意力了。所以家長經(jīng)常幽默的說孩子需要“真空”的環(huán)境�？墒菍W(xué)校是一個大集體，孩子必須具備良好的抗干擾能力，心理素質(zhì)、學(xué)習(xí)效率等才會更高。
　以上是一些導(dǎo)致孩子注意力不集中的主要原因，其他原因還有：注意力保持不長久、自控能力差等等……[詳細]

升學(xué)考試是擇�？荚�，更是選拔考試，它不僅是考生知識、能力的比拼，也是各自心理素質(zhì)、考試技巧的一次較量。以下是五個制勝考場的技巧，希望能對同學(xué)們考試有所幫助！

	第一大攻略：用游戲激發(fā)孩子興趣點。
	孩子對自己感興趣的事情，可以一干就是一個來小時，而不感興趣的則怎么也不起勁。在給孩子安排活動時，激發(fā)孩子的興趣很重要。在給孩子安排活動時，要注意活動難度要適合孩子的水平，讓孩子既能體驗快樂又要感受挑戰(zhàn)。如果游戲超過了孩子所能完成的范圍，即使再有趣也不能吸引他們的注意……[閱讀全文]

	第二大攻略：給孩子營造安靜的環(huán)境。
	孩子的注意力容易因新的刺激而轉(zhuǎn)移。家長可排除各種可能分散孩子注意力的因素，為孩子創(chuàng)造安靜的游戲環(huán)境。在與孩子游戲時，家長應(yīng)注意觀察孩子，適時地對孩子提出適當(dāng)?shù)囊�。比如，�?dāng)孩子在專心致志地做某件事情時……[閱讀全文]

	第三大攻略：讓孩子有規(guī)律地生活。
	孩子一天的生活節(jié)奏和活動時間都會影響到他的注意力。所以安排好孩子的生活作息很重要。吃飯、睡覺、游戲、運動，看繪本，每天我都給懿懿安排好每個活動的時間，如沒有意外的話盡量不去打亂一天的安排……[閱讀全文]

	第四大攻略：別強求孩子專注一件事。
	如果孩子在做一件事情的時候注意力不集中了，家長不要強制孩子一定要專注。注意力不是一朝一夕能夠培養(yǎng)的。當(dāng)孩子注意力分散時，可以適時地轉(zhuǎn)移孩子的興趣點。比如我會讓PP畫畫，因為他喜歡畫畫，可以畫上一個鐘頭都不厭倦……[閱讀全文]

	第五大攻略：體育運動有助注意力集中。
	如果剛參加完體育活動，學(xué)生們在回答問題時會更集中注意力，答案也更準(zhǔn)確；而且問題越難，答案的準(zhǔn)確率就越高。同時，研究也顯示，剛參加完體育活動的兒童能更好地分配注意力資源，而不容易受噪音等因素的影響。為了證實這一發(fā)現(xiàn)同樣適用于改善學(xué)生在課堂上的表現(xiàn)，研究人員讓學(xué)生們進行了閱讀、單詞拼寫……[閱讀全文]

小升初孩子學(xué)習(xí)時如何集中注意力

學(xué)生提問：

　我是一名小學(xué)生，明年就要小升初了。不知怎的，近來，我腦子或者被一些莫名其妙的怪念頭占領(lǐng)，或者一片空白，在課堂上也好，在家里也罷，越想學(xué)習(xí)，越是無法集中注意力。長此以往，肯定會影響學(xué)習(xí)效率和學(xué)業(yè)成績。

專家回答：

　不管是什么原因?qū)е聦W(xué)習(xí)時注意力不集中，只要你試試以下辦法，就多少都會有一些“療效”：

一、早睡早起，自我減壓

　盡量利用白天學(xué)習(xí)，提高單位時間的學(xué)習(xí)效率，不要貪黑熬夜，累得頭腦昏昏沉沉……

二、明確目標(biāo)，用好方法

　從小的方面說，這一年，這一學(xué)期甚至這一天，我應(yīng)該完成哪些學(xué)習(xí)任務(wù)。目標(biāo)明確了……

提高孩子的注意力不僅僅要從外部環(huán)境上進行改善，還需要對孩子進行有針對性的訓(xùn)練。以下為1—6年級孩子視覺、聽力注意力訓(xùn)練題。

	1—2年級注意力訓(xùn)練（視覺版）
	第一關(guān) 注意力訓(xùn)練題訓(xùn)練目的:提高學(xué)習(xí)注意力和視覺注意力。　　訓(xùn)練方法:把字母行中的 j 找出來,并畫上線…… 第二關(guān) 上課不走神題　　訓(xùn)練目的: 提高學(xué)習(xí)注意力和視覺分辨能力。　　訓(xùn)練方法: 所有1771 圈出來……<<開始訓(xùn)練

1—2年級注意力訓(xùn)練（聽覺版）

第一關(guān) 聽課不走神題
訓(xùn)練目的:訓(xùn)練聽覺注意力和記憶力,提高聽課效率。
訓(xùn)練方法:家長將下列每個數(shù)字讀一遍……
第二關(guān) 聽課思維題
訓(xùn)練方法: 家長每念一個詞語，孩子認(rèn)真聽，當(dāng)聽到電器就馬上舉起右手,當(dāng)聽到學(xué)習(xí)用品……<<開始訓(xùn)練

3—4年級注意力訓(xùn)練（視覺版）

第一關(guān) 考試不粗心題 　　
訓(xùn)練目的: 提高學(xué)習(xí)注意力，減少粗心現(xiàn)象。　　
訓(xùn)練方法: 在下面字母行中找出字母”u”,并用……
第二關(guān) 上課不走神題 　　
訓(xùn)練目的: 訓(xùn)練視覺注意力，提高學(xué)習(xí)效率。　　
訓(xùn)練方法: 找出每行中與其他不一樣……<<開始訓(xùn)練

	3—4年級注意力訓(xùn)練（聽覺版）
	第一題數(shù)字傳真訓(xùn)練方法：家長將下列電話號碼讀一遍，孩子在紙上寫下聽到的電話號碼…… 第二題聽字訓(xùn)練訓(xùn)練方法：家長讀下列短文，孩子認(rèn)真聽，聽后孩子背誦出來。草坪上站著一只既美麗又威武……<<開始訓(xùn)練

	5—6年級注意力訓(xùn)練題（視覺版）
	第一關(guān) 上課不走神題訓(xùn)練方法:下列數(shù)字行中都是有一些兩兩相鄰，其和相加等于10的成對數(shù)字，找出這些數(shù)字…… 第二關(guān) 考試不粗心題訓(xùn)練方法:在下列英語單詞中找出字母“o”，并用圓圈圈出來……<<開始訓(xùn)練

	5—6年級注意力訓(xùn)練（聽覺版）
	第一關(guān) 聽課不走神題訓(xùn)練方法：家長讀一組合數(shù)字（如2356），孩子聽完后復(fù)述一遍…… 第二關(guān)? 聽說訓(xùn)練題訓(xùn)練方法：家長讀下列短文，孩子認(rèn)真聽，聽完故事后，根據(jù)故事的內(nèi)容回答下面問題……<<開始訓(xùn)練

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專題策劃/制作：沙沫