森林里有一座漂亮的小房子，住著小白兔的一家。小白兔樣樣都好，勤學(xué)習(xí)、愛(ài)勞動(dòng)、樂(lè)助人……可就是有個(gè)愛(ài)吃零食的壞習(xí)慣。

　　小白兔的爸爸媽媽真操了不少心呀！他們?yōu)樾“淄觅I(mǎi)了維生素C、黃金搭檔、金施爾康……希望能使她有食欲，想吃飯，可小白兔就是覺(jué)得這個(gè)沒(méi)味，那個(gè)難吃，結(jié)果全浪費(fèi)了。

　　有一天，小白兔在院子里玩，突然就暈倒了。爸爸看見(jiàn)了連忙抱起小白兔，把她送到了醫(yī)院。山羊大夫給小白兔仔細(xì)地檢查了一遍，摸著小白兔的頭問(wèn)：“你平時(shí)都吃些什么呀？”小白兔低著頭說(shuō)：“糖果、薯片、巧克力……從來(lái)不吃米飯和蔬菜。”山羊大夫捋了捋胡子，笑著說(shuō)：“那就對(duì)了，你從不吃米飯和蔬菜，身體長(zhǎng)期得不到充足的養(yǎng)分，造成嚴(yán)重的營(yíng)養(yǎng)不良，所以你才會(huì)突然暈倒啊。”小白兔聽(tīng)了這番話，知道了吃零食的壞處，決定要改掉這個(gè)壞習(xí)慣。

　　從此以后，小白兔天天吃米飯和蔬菜，身體慢慢結(jié)實(shí)起來(lái)。在一次學(xué)校的800米長(zhǎng)跑比賽中，還得了第一名的好成績(jī)呢。

　　小朋友們，如果你跟小白兔一樣愛(ài)吃零食可是不好的，不吃飯不吃蔬菜營(yíng)養(yǎng)就跟不上，造成營(yíng)養(yǎng)不良發(fā)育遲緩，而且零食也很容易發(fā)胖噢，對(duì)愛(ài)漂亮的小朋友們來(lái)說(shuō)可是很不友好的！

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