那么，孩子沉迷手機(jī)怎么辦？

　　一、家長應(yīng)該注意與孩子的溝通交流，培養(yǎng)孩子的興趣愛好。

　　孩子沉迷手機(jī)一方面是因為青春期缺乏陪伴和樂趣，首先家長要注意和孩子多交談，避免孩子玩手機(jī)發(fā)泄情緒，同時還要培養(yǎng)孩子的興趣愛好，轉(zhuǎn)移孩子的注意力。

　　二、家長要注意培養(yǎng)孩子的獨立性和自控能力。

　　孩子沉迷手機(jī)，多半是因為缺乏獨立性和抵御誘惑的能力。

　　家長要注意引導(dǎo)和教育，引導(dǎo)孩子去閱讀和瀏覽對孩子學(xué)習(xí)和成長有益地東西，控制好孩子玩手機(jī)的時間。

　　三、家長還要幫孩子制定一份學(xué)習(xí)計劃。

　　孩子學(xué)習(xí)成績差喜歡玩手機(jī)，多半是因為沒有正確的學(xué)習(xí)規(guī)劃和計劃，家長可以一起幫孩子做好規(guī)劃。

　　比如回家后什么時候?qū)W習(xí)哪個科目，什么時候做作業(yè)，完成到什么程度才能玩手機(jī)，這樣才能培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

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