有的家長(zhǎng)說(shuō)：孩子不笨，可學(xué)習(xí)成績(jī)就是上不去，原因是不能靜下來(lái)心學(xué)習(xí)，上課管不住自己，要做小動(dòng)作，開(kāi)小差;在家做作業(yè)磨磨蹭蹭蹭蹭，一會(huì)兒吃零食，一會(huì)兒喝飲料，不認(rèn)真，我們有時(shí)忍不住要打罵，也知道這樣不好，可不知該怎么辦。

　　其實(shí)學(xué)習(xí)需要自覺(jué)性。孩子管不住自己，是缺乏自控能力。自控力是兒童善于控制和支配自己行動(dòng)的一種能力。自控力差、任性、幼稚的中小學(xué)生為數(shù)不少，甚至大學(xué)生中也存在，尤其是獨(dú)生子女中更為普遍。心理咨詢過(guò)程中發(fā)現(xiàn)由于自控力差而造成學(xué)習(xí)困難或經(jīng)常違規(guī)違紀(jì)的孩子所占比例也較大，有的孩子明知自己平時(shí)學(xué)習(xí)不努力，考試即在眼前，但仍擋不住電視、電腦、網(wǎng)絡(luò)游戲、小說(shuō)的誘惑，控制不住自己，事后又懊悔，但不會(huì)改正，下次重犯。自控力水平的高低與一個(gè)人的個(gè)性培養(yǎng)和鍛煉密切相關(guān)，對(duì)自控力差的孩子只是從思想教育著手講大道理，無(wú)濟(jì)于事，打罵更不能解決問(wèn)題。培養(yǎng)孩子的自控力，需要從平時(shí)做起。

　　老師認(rèn)為，家長(zhǎng)培養(yǎng)孩子的自控力可以從以下5個(gè)方面努力:

　　1.幫助孩子理解各種活動(dòng)的目的，使孩子自覺(jué)控制自己的行動(dòng)。

　　2.為孩子樹(shù)立良好的榜樣。

　　3.從生活小事著手。

　　4.有意識(shí)地培養(yǎng)孩子的意志力。

　　5.要充分注意鼓勵(lì)、表?yè)P(yáng)、批評(píng)、責(zé)備等強(qiáng)化措施的靈活運(yùn)用。

　　另外，可以創(chuàng)造條件讓孩子輔導(dǎo)低年級(jí)的同學(xué)學(xué)習(xí)，每個(gè)人都有自尊心，孩子盡管自控力差，但在小弟弟面前儼然像個(gè)老師，像個(gè)大人，他為了教好低年級(jí)同學(xué)，自己不得不以身作則，管理好自己，這樣促使他成熟，促使他增強(qiáng)自我控制能力。