孩子的自虐行為有許多不同的表現(xiàn)：有的拔頭發(fā)，有的不吃飯，有的讓自己挨凍，有的用板子抽打自己，有的用刀子自傷，嚴(yán)重者則了結(jié)生命。自虐行為都是以傷害自己的身體為特征的。但自傷身體不是目的，目的是排泄心中的煩悶、委屈與憤懣。

　　孩子自虐的缺陷就好比潛伏的火山，一旦遇到強(qiáng)烈的誘發(fā)因素便可能突然爆發(fā)。誘發(fā)因素可能來(lái)自家庭、學(xué)校，也可能來(lái)自社會(huì)上的人。過(guò)重的批評(píng)，過(guò)分的挫折，過(guò)大的委屈，過(guò)強(qiáng)的刺激，使本來(lái)就脆弱的心理嚴(yán)重超過(guò)負(fù)荷，突破警戒線(xiàn)，導(dǎo)致心理崩潰。由于素質(zhì)的缺陷，孩子的思維方式也與眾不同，一般人來(lái)看只是一般的刺激，可到了孩子的眼里就放大了數(shù)倍，數(shù)十倍，因而對(duì)孩子仍能產(chǎn)生“過(guò)強(qiáng)”的刺激。

　　這種過(guò)強(qiáng)的刺激所造成的心理壓力是很大的，對(duì)于正常的孩子來(lái)說(shuō)，緩解這種壓力主要是找外部途徑，小孩子的哭鬧，大孩子的反抗都是正常的。但對(duì)自虐傾向的孩子，他不是積極地尋找外部發(fā)泄，也許是一時(shí)急錯(cuò)了，根本找不出合適的外部發(fā)泄途徑，因而只能以傷害自己的方式來(lái)加以緩解。

　　父母一旦發(fā)現(xiàn)孩子有自虐的傾向時(shí)，一定要加以重視。一方面要努力尋找并消除孩子生活中的壓抑源;另一方面則要幫助孩子學(xué)會(huì)用適當(dāng)?shù)姆绞絹?lái)表達(dá)自己。防止孩子的自虐行為，父母可以從以下方面入手。

　　怎樣消除孩子的消極情緒？

　　一、改變對(duì)待孩子的方式。

　　有自虐行為的孩子的父母，在處理與孩子的關(guān)系時(shí)有著各種各樣的偏差。如經(jīng)常責(zé)罵孩子;有的父母對(duì)孩子身體狀況過(guò)于關(guān)注，使得孩子采用一些不良的行為來(lái)脅迫父母，以滿(mǎn)足本來(lái)不當(dāng)?shù)囊�求，一旦父母妥協(xié)了，就強(qiáng)化了孩子的不正確行為，時(shí)間一長(zhǎng)，就變成孩子行為的一部分。當(dāng)孩子出現(xiàn)了自虐的傾向后，父母不應(yīng)指責(zé)，不能打罵，也不宜采用強(qiáng)制手段加以制止，而需做到耐心細(xì)致的說(shuō)明教育工作。同時(shí)父母本身也要以身作則，遇到煩惱的事，盡量運(yùn)用正確的方式來(lái)解決，或者以積極樂(lè)觀(guān)的態(tài)度面對(duì)人生，為孩子樹(shù)立良好的榜樣。

　　二、增加與孩子的交流。

　　那些動(dòng)不動(dòng)就責(zé)罵孩子的父母，往往缺乏與孩子的交流，對(duì)孩子了解不夠。他們很難體驗(yàn)到孩子的壓抑與不快，不會(huì)顧及孩子的想法和感受，很容易使用一些不當(dāng)?shù)脑~語(yǔ)。其實(shí)就是父母的這些言行成了孩子的壓力源。因此，父母?jìng)円�盡量增加與孩子交流的機(jī)會(huì)，比如，當(dāng)孩子行為不當(dāng)，或者是表現(xiàn)出消極情緒時(shí)，試圖去接近孩子，并告訴孩子自己對(duì)他的愛(ài)和期望。

　　三、讓孩子多參加活動(dòng)。

　　鼓勵(lì)孩子參加集體活動(dòng)，多做有益的游戲，讓孩子在活動(dòng)中轉(zhuǎn)移注意力。另外，父母有必要注意與孩子接觸較多的伙伴，看看他們有沒(méi)有這些不良的習(xí)慣，同伴不良的行為對(duì)孩子的影響也是不能忽視的，因?yàn)楹⒆拥谋鎰e能力不是很強(qiáng)，他們的行為更多的是模仿來(lái)的。當(dāng)然對(duì)孩子觀(guān)看的驚險(xiǎn)武打電視或電影也應(yīng)適當(dāng)?shù)叵拗啤?br />
　　四、不斷提高自身的心理素質(zhì)。

　　父母?jìng)冊(cè)谄綍r(shí)的生活和學(xué)習(xí)中，也要注意培養(yǎng)自己的心理素質(zhì)，注意培養(yǎng)自己心胸寬闊、待人寬容、處事理智等良好的個(gè)性品質(zhì)。在孩子面前，父母要學(xué)會(huì)控制自己不良的情緒，合理地宣泄，不要把工作上的不如意帶回家里，更不能把孩子當(dāng)作出氣筒。父母應(yīng)力爭(zhēng)為孩子創(chuàng)造一個(gè)民主、和諧、寬松的家庭氛圍。