每個(gè)孩子面對(duì)自己恐懼的事物時(shí)都會(huì)出現(xiàn)膽小的心理，這是正�，F(xiàn)象。但這種膽小的心理如果長(zhǎng)時(shí)間得不到家長(zhǎng)引導(dǎo)，勢(shì)必會(huì)影響到孩子人際交往等多方面的發(fā)展，如患上社交恐懼癥等等。想要幫孩子克服恐懼走出膽小，先要找到孩子膽小的原因，才能夠快速幫助孩子走出來(lái)。

　　善用漸隱法 幫孩子克服恐懼不再膽小

　　處方一：漸隱法

　　漸隱法是美國(guó)心理學(xué)家瓊斯發(fā)明的。漸隱法是指一種逐步改變控制某一反應(yīng)的刺激，最后使部分改變的刺激或完全新的刺激仍可引起原來(lái)相同的反應(yīng)的行為塑造方法。

　　舉個(gè)例子說(shuō)明，比如孩子害怕兔子，可以在孩子心情愉快時(shí)，給孩子看一只兔子，并天天堅(jiān)持這樣做，開(kāi)始可以遠(yuǎn)距離地看，以后逐步讓孩子接近兔子。開(kāi)始時(shí)，孩子可能對(duì)兔子非常害伯，但時(shí)間長(zhǎng)了次數(shù)多了，孩子的恐懼就會(huì)慢慢減弱。你會(huì)發(fā)現(xiàn)，漸漸地，孩子會(huì)容忍與兔子近距離接觸了，最后他甚至能把兔子抱在懷里撫摸，孩子不但不再害怕兔子，而且和它做了朋友。

　　處方二：端正教育態(tài)度

　　首先，做到不嚇唬孩子，也不過(guò)度溺愛(ài)保護(hù)孩子。

　　其次，對(duì)孩子的膽小不應(yīng)訓(xùn)斥或嘲笑，也不應(yīng)采取強(qiáng)迫手段讓孩子去做他害怕的事，勉強(qiáng)為之也不會(huì)有效果的。家長(zhǎng)要做的是耐心地解釋和鼓勵(lì)，比如孩子怕畫(huà)中的鬼怪，你可以指著畫(huà)告訴他:“你看，這不過(guò)是一張畫(huà)，沒(méi)有什么可害怕的。”或者握著他的手溫和地說(shuō):“人是最強(qiáng)大的，你是勇敢的孩子，鬼怪不敢來(lái)嚇唬你。”

　　總之，家長(zhǎng)不要操之過(guò)急，要慢慢進(jìn)行引導(dǎo)，具體可參考《初三的孩子過(guò)于膽小怎么辦 家長(zhǎng)如何疏導(dǎo)》。

　　處方三：進(jìn)行勇敢教育

　　家長(zhǎng)可以經(jīng)常對(duì)孩子講一些勇敢者的事跡，鼓勵(lì)他做事的獨(dú)立性，鼓勵(lì)孩子主動(dòng)與人交往。孩子害怕一個(gè)東西，你可以讓他親自摸一摸，他覺(jué)得沒(méi)什么危險(xiǎn)，恐懼就會(huì)自行消失。

　　也可以有意地對(duì)孩子進(jìn)行鍛煉，比如孩子不敢上廚房，你可以說(shuō)“去把那個(gè)綠色的杯子拿來(lái)，我等著倒水呢!”這樣孩子的注意力就會(huì)轉(zhuǎn)移到他干的事情上，注意力會(huì)放在他拿杯子的顏色上，而忽略了去哪里拿。當(dāng)孩子做了勇敢的舉動(dòng)，家長(zhǎng)需及時(shí)鼓勵(lì)，告訴孩子“你真棒!”這樣孩子的膽小就會(huì)逐漸糾正過(guò)來(lái)。