內(nèi)向型性格的人在學(xué)習(xí)上有優(yōu)點(diǎn)也有缺點(diǎn)，但最應(yīng)該注意的是以下5點(diǎn):

　　1.克服自卑感，增強(qiáng)自信心。內(nèi)向型人應(yīng)特別注意打掉自己常常出現(xiàn)的自卑感，著重培養(yǎng)自信心。

　　內(nèi)向型人的自卑往往是由于缺乏自信造成的，并非自己真的不行。而缺乏自信，又多是由于自己的膽怯、畏縮、胡思亂想和自我否定造成的。例如，學(xué)校要舉行一次活動(dòng)或比賽，他們明明有實(shí)力，卻還是會(huì)左擔(dān)心，右害怕，生怕有很多人比自己強(qiáng)。生怕失敗，甚至比賽之前，就先想像出自已可能失敗的情景、遭受別人哄笑時(shí)的狼狽樣，等等，因而可能還未參加，就先退縮了。所以，內(nèi)向型性格的人應(yīng)當(dāng)對(duì)自已有一個(gè)正確、客觀的認(rèn)識(shí)和分析，要善于看到自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處.以此樹(shù)立起自信心，不要妄自菲薄，另外，內(nèi)向型性格的人應(yīng)當(dāng)在這方面向外向型性格的人學(xué)習(xí)，不要過(guò)分沉緬于自己的內(nèi)心世界，整日胡思亂想，而要增強(qiáng)行動(dòng)的積極主動(dòng)性，多行動(dòng)，少幻想，少畏俱，用行動(dòng)來(lái)促進(jìn)自己，充實(shí)自已，提高自已。

　　2.多交學(xué)友，廣開(kāi)思路。不善交往和思維狹窄，是內(nèi)向型性格的弱點(diǎn)，應(yīng)當(dāng)針對(duì)這些問(wèn)題，有意識(shí)地鍛煉自已。

　　學(xué)習(xí)外向型同學(xué)這方面的長(zhǎng)處，增強(qiáng)自己的交往能力，勇于向他人請(qǐng)教。同時(shí)，要在與同學(xué)的學(xué)習(xí)討論中，開(kāi)闊自己的思路，活躍自己的思想，增強(qiáng)思維的靈活性，這樣就能使自己的學(xué)習(xí)更富成效。

　　3.內(nèi)向型性格的人學(xué)習(xí)勤奮，喜歡思考，計(jì)劃性強(qiáng)，這是他們的優(yōu)點(diǎn)。

　　但是，有時(shí)不能從大局著眼來(lái)觀察事物，看待問(wèn)題，在學(xué)習(xí)和工作中容易揀了芝麻丟了西瓜，這是他們的弱點(diǎn)。要能夠抓住主要矛盾，以“綱”帶“目”地進(jìn)行學(xué)習(xí)。

　　4.內(nèi)向型性格的人要注意保持情緒的穩(wěn)定。

　　雖然從他們的外表不容易看出情緒變化，但實(shí)際上他們內(nèi)心的情緒體驗(yàn)是很強(qiáng)烈的，并往往會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)小的事情而影響到學(xué)習(xí)。情緒平衡是提高學(xué)習(xí)效率的重要條件，內(nèi)向型性格的人注意不要患得患失，不要謹(jǐn)小慎微，要學(xué)會(huì)開(kāi)朗、樂(lè)觀地生活和學(xué)習(xí).

　　5.內(nèi)向型性格的人中，有些人容易疲勞，飲食、睡眠不太好，身體情況也較差。

　　這種類(lèi)型的人考試前應(yīng)注意休息，勞逸結(jié)合，加強(qiáng)體育鍛煉，不要過(guò)多考慮與考試內(nèi)容無(wú)關(guān)的事，調(diào)節(jié)好睡眠和心理狀態(tài)，以免因過(guò)度緊張而引起神經(jīng)功能紊亂。