小學(xué)課外活動(dòng)方案（四）

　　小學(xué)課外活動(dòng)計(jì)劃

　　一、指導(dǎo)思想

　　全面貫徹《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》，認(rèn)真落實(shí)保證學(xué)生每天有一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)和道德素質(zhì)，激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生自主鍛煉的習(xí)慣，錘煉學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、堅(jiān)韌不拔的意志品格，促進(jìn)學(xué)生在身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康和諧地發(fā)展。逐步養(yǎng)成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣和終身體育的意識(shí)。

　　二、活動(dòng)課實(shí)施辦法

　　在體育鍛煉課中教師要安排學(xué)生適當(dāng)做些準(zhǔn)備活動(dòng)（內(nèi)容可以是廣播操、或者學(xué)生自編操，跑步等），活動(dòng)前老師指導(dǎo)體育委員借好器材，安排學(xué)生在指定的場地活動(dòng)。在活動(dòng)過程中，教師要不斷提醒學(xué)生注意安全，危險(xiǎn)的活動(dòng)要及時(shí)制止，及時(shí)處理突發(fā)事件。下課要組織好學(xué)生歸還活動(dòng)器材，整隊(duì)下課。

　　三、實(shí)施計(jì)劃安排：

　　活動(dòng)時(shí)間：課外活動(dòng)全部安排在中午11：50-12：50

　　四、各年級(jí)活動(dòng)內(nèi)容

　　一年級(jí)

　　器械活動(dòng)：短繩、橡皮筋

　　素質(zhì)活動(dòng)：青蛙跳、迎面接力跑、擲遠(yuǎn)（小海綿球）

　　游戲：老鷹捉小雞、切西瓜、貼膏藥等

　　每個(gè)班級(jí)體鍛課中最多可以選用二種器械進(jìn)行活動(dòng)，素質(zhì)練習(xí)1-2項(xiàng)，游戲1-2項(xiàng)。

　　二年級(jí)

　　器械活動(dòng)：短繩、橡皮筋、呼啦圈、接力棒素質(zhì)活動(dòng)：青蛙跳、迎面接力跑、擲遠(yuǎn)（小海綿球）

　　游戲：老鷹捉小雞、貼膏藥、二人三足跑等

　　三年級(jí)

　　器械活動(dòng)：籃球、長繩、短繩、呼啦圈、

　　素質(zhì)活動(dòng)：青蛙跳、迎面接力跑、仰臥起坐（指導(dǎo)學(xué)生拿墊子）

　　游戲：穿越封鎖線、二人三足跑等

　　四年級(jí)

　　器械活動(dòng)：籃球、長繩、短繩、呼啦圈、毽子、羽毛球

　　素質(zhì)活動(dòng)：青蛙跳、迎面接力跑、仰臥起坐或者兩頭起（指導(dǎo)學(xué)生墊上運(yùn)動(dòng)）

　　游戲：二人三足跑、報(bào)號(hào)跑

　　五年級(jí)

　　器械活動(dòng)：籃球、長繩、短繩、呼啦圈、毽子、羽毛球

　　素質(zhì)活動(dòng)：青蛙跳、迎面接力跑、30m折返跑、仰臥起坐或者兩頭起（指導(dǎo)學(xué)生墊上運(yùn)動(dòng)）

　　游戲：、二人三足跑、報(bào)號(hào)跑等