規(guī)劃，看起來是個很大的概念，很容易讓人想起國家、企業(yè)、集團的宏大的規(guī)模和氣勢。但是.規(guī)劃并不是國家和企業(yè)的專利。每一個人都有自己的目標規(guī)劃，并試圖為實現(xiàn)自己的目標而努力，只是有些人善于規(guī)劃自己，而且嚴格依照規(guī)劃量力而行，日積月累，最終獲得成功，而有些人過于松散，有目標而無計劃，有計劃而不執(zhí)行，以至于目標總是可望不可及。規(guī)劃，對孩子的成長也是必要的，學會計劃，就會讓家長和孩子覺得生活得更加充實。

　　孩子厭學怎么辦？

　　一位張女士說：“孩子放暑假我就犯愁，因為她一點都不僅得安排學習生活。經常開頭只顧玩，，等到暑假最后一個星期才拼命趕作業(yè)，日子過得迷迷糊糊。不知道昨天做了什么，今天該做什么，更不懂明天要做什么。”

　　另一位成功的母親，曾經講述自己的教子經驗，歸結到一點，就是規(guī)劃。這個計劃要孩子自己來制定，父母做個指導，看看是否可行。孩子從小學開始建立這種習慣：開學了，做個新學期的計劃;放假了，有個假期的計劃;各個學科的學習內容和時間都進行合理分配，結果孩子養(yǎng)成了良好的學習習慣，從小學到大學，父母沒操多少心。孩子從小學會了自己管理自己，養(yǎng)成了良好的生活習慣，結果孩子在家、在學校，直到步人社會，都是一個很有規(guī)律的人，是一個成功的人。所以，規(guī)劃是幫助孩子成長和成功的助手。讓孩子學會規(guī)劃，對孩子的成長是非常必要的。

　　父母如何幫助孩子制定規(guī)劃呢?

　　第一、規(guī)劃要量力而行。

　　根據孩子的實際情況，作出符合孩子習慣和能力的學習、生活規(guī)劃。對于比較懶散的孩子，如果一開始就要求過高，讓孩子覺得根本無法實現(xiàn)，他們就不可能認真執(zhí)行。只有讓孩子通過付出一定的努力，就能達到，孩子才會認真執(zhí)行。在制定規(guī)劃過程中，父母和孩子一定要平等地商量，不能把自己的意愿強加給孩子。

　　第二、規(guī)劃要做到“五化”。

　　一是數(shù)字化，即做幾道題，背多少個單詞，看幾頁書，什么時候起床，娛樂時間應該多長，都要具體;

　　二是限期化，任務必須限期完成，沒有時間限制，就沒有效率;

　　三是決心化，家長永遠不要代替孩子成長，而是要讓孩子明白應該用什么樣的努力、決心和勁頭去行動;

　　四是具體化，把目標落實到一天、一周、一個月、一學期;五是白紙黑字化，把孩子的計劃、目標貼在顯眼的地方，經常讀一讀，提醒家長和孩子。

　　第三、規(guī)劃要的是堅持。

　　家長應該對孩子強調，執(zhí)行計劃貴在堅持，不要三天打魚兩天曬網，如果計劃制定得頭頭是道，但是只能執(zhí)行兩三天，一遇到困難就放棄了，還像過去一樣，放學回家后想做什么就做什么，喜歡做什么就做什么，原先的計劃形同虛設。

　　第四、家長的有效監(jiān)督必不可少。

　　人都是有惰性的，要改變自己的不好的作風，形成良好的習慣，這需要一個過程，就需要人來監(jiān)督。家長在孩子轉變的緊要關頭，一定要加強督促.促使孩子嚴格執(zhí)行規(guī)劃，把被迫按照規(guī)劃進行的學習、生活變成自己的習慣。

　　從小學會制定學習、生活規(guī)劃，長大才能規(guī)劃自己的人生旅途，才能不斷克服一個又一個困難，朝者目標不斷挺進。