日前，首份《中國(guó)義務(wù)教育監(jiān)測(cè)報(bào)告》出爐，其中提到，學(xué)生睡眠時(shí)間總體不足。教育部《義務(wù)教育學(xué)校管理標(biāo)準(zhǔn)》（2017年）規(guī)定，小學(xué)生每天睡眠時(shí)間應(yīng)保證10小時(shí)，初中生9小時(shí)。監(jiān)測(cè)結(jié)果顯示，四年級(jí)學(xué)生睡眠時(shí)間在10小時(shí)及以上的比例為30.7%，八年級(jí)學(xué)生睡眠時(shí)間為9小時(shí)及以上的比例為16.6%。日前，記者采訪了眾多學(xué)生和家長(zhǎng)，發(fā)現(xiàn)睡眠不足的情況在廣州小學(xué)生群體中同樣突出。大樣本調(diào)查顯示，2017學(xué)年廣州小學(xué)生睡眠時(shí)長(zhǎng)達(dá)標(biāo)率僅為10.3%。馬上就要開(kāi)學(xué)了，有家長(zhǎng)感嘆，孩子又要成為呵欠連天的“特困生”了�！吨袊�(guó)義務(wù)教育監(jiān)測(cè)報(bào)告》：九成小學(xué)生睡眠時(shí)間不夠

　　睡眠時(shí)長(zhǎng)不達(dá)標(biāo)是普遍現(xiàn)象

　　睡眠不足，在全國(guó)學(xué)生群體中都是普遍存在的問(wèn)題。而在廣州，2010年曾對(duì)城鄉(xiāng)12所中小學(xué)5141名學(xué)生的體質(zhì)和健康狀況調(diào)研結(jié)果顯示，大部分學(xué)生睡眠不足。平均每天睡眠保證在8~9小時(shí)及以上者僅22.7%，有5.5%每天平均睡眠時(shí)間不足6小時(shí)。時(shí)至近期，一份大樣本調(diào)查顯示，廣州的學(xué)生哥依然不夠睡。

　　據(jù)衛(wèi)生部的學(xué)齡兒童睡眠標(biāo)準(zhǔn)，小學(xué)生睡眠時(shí)長(zhǎng)應(yīng)≥10小時(shí)/天，初中生≥9小時(shí)/天，高中生≥8小時(shí)/天。2017年，廣州市6~18歲中小學(xué)生平均每天睡眠時(shí)長(zhǎng)為9.10小時(shí)，小學(xué)、初中、高中生平均每天睡眠時(shí)長(zhǎng)分別為9.29小時(shí)、8.68小時(shí)和8.17小時(shí)。小學(xué)、初中、高中生每天睡眠時(shí)長(zhǎng)達(dá)標(biāo)率分別為10.3%，21.6%和49.1%。

　　與睡眠不足相對(duì)應(yīng)的，是做作業(yè)的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，校外課業(yè)負(fù)擔(dān)重。國(guó)家義務(wù)教育質(zhì)量監(jiān)測(cè)結(jié)果顯示，四年級(jí)學(xué)生數(shù)學(xué)、語(yǔ)文單科平均每天作業(yè)時(shí)間在30分鐘以上的比例分別為33.6%、40.4%，在60分鐘以上的比例分別為14.7%、21.5%，在2小時(shí)以上的比例分別為4.4%、8.7%；八年級(jí)學(xué)生數(shù)學(xué)、語(yǔ)文單科平均每天作業(yè)時(shí)間在30分鐘以上的比例分別為50.2%、45.5%，在60分鐘以上的比例分別為19.2%、15.1%，在2小時(shí)以上的比例分別為4.6%、3.4%。四年級(jí)學(xué)生參加數(shù)學(xué)和語(yǔ)文校外輔導(dǎo)班的比例分別為43.8%、37.4%，八年級(jí)學(xué)生參加數(shù)學(xué)和語(yǔ)文校外輔導(dǎo)班的比例分別為23.4%、17.1%。在廣州，2017年廣州市6~18歲中小學(xué)生平均每天做作業(yè)時(shí)間接近兩小時(shí)，其中小學(xué)生平均每天做作業(yè)時(shí)間為110分鐘左右。

　　個(gè)案

　　作業(yè)寫(xiě)一半 困得睡著了

　　晶晶 女生 開(kāi)學(xué)升五年級(jí)

　　晚上11時(shí)睡覺(jué) 早上7時(shí)起床

　　睡眠時(shí)長(zhǎng)8小時(shí)

　　一提起晶晶的睡覺(jué)問(wèn)題，晶晶媽就直犯愁。她說(shuō)，晶晶有時(shí)困得寫(xiě)著作業(yè)都能睡著。

　　“我沒(méi)有逼孩子，平時(shí)她也不用去補(bǔ)習(xí)班。我說(shuō)她做事情太拖拉，她說(shuō)老師布置作業(yè)太多。”晶晶媽說(shuō)。

　　在白云區(qū)的晶晶每天放學(xué)到家的時(shí)間大概在下午5時(shí)左右，東玩玩西摸摸，吃點(diǎn)零食、水果，基本要傍晚6時(shí)才開(kāi)始做作業(yè)。7時(shí)左右吃飯，吃完和弟弟玩一會(huì)兒，8時(shí)左右繼續(xù)做作業(yè)，幾乎每晚都要做到10時(shí)多，入睡基本要到11時(shí)了。

　　晶晶則表示，自己一點(diǎn)都不拖拉。“我放學(xué)回家肯定要玩一下的，做完作業(yè)再玩，樓下早就沒(méi)有小朋友了。”晶晶說(shuō)，雖然媽媽讓她在學(xué)校補(bǔ)覺(jué)，但中午趴在桌子上根本睡不著，還不如看會(huì)兒書(shū)。

　　晶晶媽說(shuō)，因?yàn)橛X(jué)得女兒睡眠實(shí)在太少了，如果超過(guò)晚上11時(shí)作業(yè)還寫(xiě)不完，她索性就不讓女兒做了，讓她直接上床睡覺(jué)。

　　課后“加餐” 睡得更晚

　　欣欣 女生 開(kāi)學(xué)升三年級(jí)