有家長提問：“高考那幾日，正好趕上女兒的生理期。女兒平時(shí)就有痛經(jīng)的習(xí)慣，所以很擔(dān)心月經(jīng)會影響高考成績。能不能幫忙向醫(yī)生打聽一下，用什么方法能將生理期避開那幾天。”

　　有人說，吃避孕藥就行，之前某某在考前吃了一個月短效避孕藥，成功將經(jīng)期后錯。

　　有人說，避孕藥不安全，副作用大，新聞上說某某本想吃避孕藥推遲生理期，結(jié)果后來導(dǎo)致乳腺癌，還是吃中藥好。

　　有人說，什么辦法都不安全，順其自然就行，大不了高考時(shí)拎個熱水袋進(jìn)考場。

　　究竟哪種方法有效？記者為此采訪了鄭州市幾家醫(yī)院的婦科專家。

　　不建議吃避孕藥，可吃黃體酮

　　“當(dāng)生理期碰到重要日子，想通過人為辦法避開的心理普遍存在。尤其是每逢中招、高考前，總有家長領(lǐng)著孩子過來咨詢。”鄭州市第三人民醫(yī)院婦科副主任醫(yī)師程麗珍說。

　　現(xiàn)在“最流行”的做法是吃避孕藥，但程麗珍并不認(rèn)可。

　　“避孕藥是一種激素類藥品，從藥效看，吃避孕藥確實(shí)可以起到暫時(shí)推遲經(jīng)期的作用，但它的副作用比較大，個別反應(yīng)嚴(yán)重的人，甚至?xí)�出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉、頭暈等癥狀。如果孩子服用完之后恰好出現(xiàn)了這些癥狀，反而會影響考試時(shí)的發(fā)揮。更何況，作為未成年人，如果不是因?yàn)橹尾⌒枰�，我完全不建議她們過早服用避孕藥！畢竟還有其他辦法可以改變經(jīng)期，沒必要選擇這個。”

　　程麗珍說，有些女孩吃完避孕藥后，下體會瀝瀝拉拉出血，盡管這是吃完避孕藥后的正常反應(yīng)之一，但會嚇壞那些女孩子。所以，她常向她們推薦吃黃體酮。

　　如果女生平時(shí)的月經(jīng)就比較規(guī)律，比如總在每個月8號來月經(jīng)，那就可以在經(jīng)期前7天，即這個月的1號，開始服用黃體酮，一直吃到高考結(jié)束那天再停藥。如果平時(shí)月經(jīng)就不規(guī)律，總是月經(jīng)后錯的女生就不用吃任何藥，說不定這次又后錯了，能自然避開；月經(jīng)總是提前的女生，也可以提前7天吃黃體酮，吃到高考結(jié)束為止。

　　程麗珍說，她所說的“黃體酮”，即藥店都有售賣的“安宮黃體酮片”，一般是2毫克一片，可在每晚睡覺前吃5片，共10毫克。如果早上吃藥，有可能會頭暈，晚上睡前吃藥正好能防止這個副作用。

　　當(dāng)問及吃黃體酮是否存在副作用時(shí)，程麗珍說，最常見的副作用是，停藥后來的這次月經(jīng)量會比以往稍多。從長遠(yuǎn)來看，僅吃短短幾天問題不大。

　　可用中藥辨證治療

　　鄭州大學(xué)四附院中醫(yī)科主任李順景說，作為一個自然的生理現(xiàn)象，月經(jīng)并不會影響智力發(fā)揮，只要考生學(xué)會自我調(diào)節(jié)情緒，忌吃生冷食物，多吃溫?zé)崾称�，考試一樣可以發(fā)揮得好。如果出現(xiàn)痛經(jīng)，吃些芬必得就可緩解。用避孕藥等藥物手段來調(diào)節(jié)月經(jīng)周期并非百分之百有效，如果出現(xiàn)副反應(yīng)，反而適得其反。所以，他不建議人為改變經(jīng)期的做法。

　　但如果情況特殊，孩子確實(shí)有很強(qiáng)烈的意愿想改變經(jīng)期，確實(shí)也可用中藥達(dá)到目的，而不是避孕藥。理由是：跟吃避孕藥相比，用中藥改變經(jīng)期的做法比較溫和，有利于后來經(jīng)期的快速恢復(fù)。

　　首先要看孩子的基礎(chǔ)情況，看平時(shí)月經(jīng)是否規(guī)律。如果想把日子往前提，可服用一些活血化淤的中藥，如紅花、益母草等；如果想把日子往后錯，可服用一些寒涼的藥物，如丹梔逍遙丸等。具體需辨證下藥。

　　李順景說，痛經(jīng)的癥狀可表現(xiàn)在經(jīng)前、經(jīng)期、經(jīng)后。如果總在經(jīng)前和經(jīng)期肚子痛，可吃逍遙丸；如果總在經(jīng)后肚子痛，可吃烏雞白鳳丸，并注意在這段時(shí)間加強(qiáng)營養(yǎng)。

　　孩子痛經(jīng)跟日常飲食和情緒有很大關(guān)系，高考前這段日子本身容易緊張，所以，考生也要自己通過喜歡的途徑緩解壓力，同時(shí)保證每天的睡眠，不要熬夜。飲食方面，不能吃過涼的食物，不吃油膩、辛辣的食物。每天睡前最好喝一杯溫牛奶，并在奶中加一勺蜂蜜；也可在來月經(jīng)前，將紅棗、桂圓和紅糖一起熬著喝，緩解痛經(jīng)癥狀。