培養(yǎng)孩子自控力的重要性
來源:網(wǎng)絡(luò)資源 文章作者:奧數(shù)網(wǎng)整理 2018-11-01 10:13:37
我8歲的小侄子自我管理能力很差,做什么事情都沒有定性,很難在一件事情上堅(jiān)持下來。
學(xué)校老師經(jīng)常跟他父母反映,孩子上課不認(rèn)真聽講、經(jīng)常東張西望,就算是孩子喜歡的音樂課、畫畫課,他也經(jīng)常出現(xiàn)違紀(jì)行為,自控力極差。
他的父母也發(fā)現(xiàn)了這一點(diǎn),孩子在家無論做什么事,注意力總是無法集中,明明知道這樣做不好卻又控制不住還要這么做,常引起大人的反感和不安。
培養(yǎng)孩子自控力的重要性
自我控制能力差是學(xué)習(xí)障礙的主要原因之一,令很多家長苦惱。
心理學(xué)家曾做過一個(gè)實(shí)驗(yàn):
把一些4歲左右的孩子帶到一間陳設(shè)簡陋的房子,給他們每人一顆好吃的糖果。同時(shí)告訴他們,如果馬上吃糖果,只能吃一顆;如果20分鐘后再吃,將會再次得到一顆糖果。
也就是說,如果能控制住自己吃第一顆糖果的欲望,總共可以吃到兩顆糖果。
有的孩子急不可待,把糖馬上吃掉了;而另一些孩子耐住性子、閉上眼睛或頭枕雙臂做睡覺狀,也有的孩子用自言自語或唱歌來轉(zhuǎn)移注意、消磨時(shí)光以克制自己的欲望,從而獲得了兩顆糖果。
心理學(xué)家繼續(xù)跟蹤研究參加這個(gè)實(shí)驗(yàn)的孩子們,一直到他們高中畢業(yè)。
跟蹤研究的結(jié)果顯示:
那些能等待并最后吃到兩顆糖果的孩子,在青少年時(shí)期,仍能等待機(jī)遇而不急于求成,他們具有一種為了更大、更遠(yuǎn)的目標(biāo)而暫時(shí)犧牲眼前利益的能力,即自控力。
那些急不可待只吃一顆糖果的孩子,在青少年時(shí)期,表現(xiàn)得比較固執(zhí)、虛榮或優(yōu)柔寡斷,當(dāng)欲望產(chǎn)生的時(shí)候,無法控制自己,一定要馬上滿足欲望,否則就無法靜下心來繼續(xù)做后面的事情。
換句話說,甘于等待的孩子的成功率遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于那些不能等待的孩子,對孩子們來說,自控力是成功的重要要素之一。
綜上所述,培養(yǎng)一個(gè)自控力強(qiáng)的孩子,是何其的重要。
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