9個技巧提高你的效率:暗示自己
來源:網(wǎng)絡資源 文章作者:奧數(shù)網(wǎng)整理 2018-10-03 12:58:30
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3.暗示自己:
當你在做一道很難得數(shù)學題的時候,反復暗示自己"這道題很簡單,我很快就能夠解出來";當你在做一項很無聊的工作時,對自己說:"這是一件非常有趣的工作,我非常喜歡,并且我能夠很出色的完成它。"大腦其實是一個很好欺騙的東西,你可以通過反復言語暗示就可以讓它的潛能激發(fā)。如果你此刻很困的話,對自己說上20遍"我很興奮",看看效果如何?
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