在家高效學(xué)習(xí)的幾點(diǎn)建議

　　一、好好收拾一下自己的書(shū)桌，盡量不要擺放書(shū)以外的東西。同時(shí)，把自己學(xué)習(xí)中需要用的筆、墨水和紙張放到桌上，避免自己在學(xué)習(xí)中去尋找而分散精力。

　　二、學(xué)習(xí)之前為自己訂立一個(gè)目標(biāo)，嚴(yán)格按照目標(biāo)實(shí)行。事實(shí)證明有一個(gè)計(jì)劃可以幫助你消除惰性，最快地進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，提高自己的學(xué)習(xí)效率。

　　三、50分鐘學(xué)習(xí)法。也就是說(shuō)，不要把整塊時(shí)間用來(lái)學(xué)習(xí)同樣的一個(gè)東西。每學(xué)習(xí)50分鐘，自己停下來(lái)休息10分鐘。一方面能使自己的腦子得到充分的休息，另一方面，能使自己始終保持著對(duì)于學(xué)習(xí)的積極興趣，從而繼續(xù)高效率的學(xué)習(xí)。

　　四、當(dāng)有所懈怠，感覺(jué)自己學(xué)習(xí)沒(méi)效率的時(shí)候，不要因此氣憤和苦惱，這樣往往會(huì)亂了自己的陣腳，使自己無(wú)法積極地繼續(xù)學(xué)習(xí)。要自己為自己打氣，告訴自己，剛剛是個(gè)小失誤，從現(xiàn)在起，我肯定會(huì)精力更充沛地學(xué)習(xí)。

　　五、要學(xué)會(huì)鼓勵(lì)自己。當(dāng)自己完成了一個(gè)學(xué)習(xí)目標(biāo)的時(shí)候，要很真誠(chéng)地欣賞自己的學(xué)習(xí)成果，品嘗帶給自己的喜悅。

　　六、把家里當(dāng)作學(xué)校。想象自己周圍有很多同學(xué)在很積極的學(xué)習(xí)，想象老師可能就會(huì)在下一個(gè)瞬間走入教室，這樣會(huì)幫助你很快地進(jìn)入角色。
　　學(xué)校晚自習(xí)注意事項(xiàng)

　　1.切忌晚自習(xí)效率低下。

　　2.碰到難題，一定要有獨(dú)立思考的過(guò)程，切忌一不會(huì)就馬上問(wèn)同學(xué)。

　　3.在校晚自習(xí)時(shí)要保持絕對(duì)的安靜，不能因?yàn)橛懻擃}目而影響他人的思考（實(shí)在要請(qǐng)教，請(qǐng)到教室外解決問(wèn)題）。

　　4.在家晚自習(xí)的同學(xué)切忌一心幾用，邊聽(tīng)MP3，邊做作業(yè)，效率肯定低下。

　　5.晚自習(xí)時(shí)，手機(jī)絕對(duì)不能放在身邊，看新聞刷微博，很影響學(xué)習(xí)效率。

　　6.實(shí)在太疲憊了，可先趴著休息會(huì)。邊打盹邊做作業(yè)費(fèi)力不討好。