親子溝通最大的障礙,是以指責(zé)表達愛
來源:網(wǎng)絡(luò)資源 文章作者:奧數(shù)網(wǎng)整理 2018-07-30 14:03:44
中國有句古話說:“富貴傳家,不過三代”。
《爸爸去哪兒》第一季的時候,有這樣一個細節(jié)。田亮的女兒森碟想玩滑沙。她看中的那個沙丘比較高,相對危險一些,原本田亮是不同意的,但禁不住森碟苦苦哀求,田亮只好妥協(xié)。
當(dāng)森碟開始滑的時候,田亮偷偷跟在后面,一邊拉著滑沙板一邊小跑,到了安全地帶才放手。
森碟終于滑到沙丘底部的時候,田亮開心地和她擊掌慶祝,并沒有提自己在后面保護的事情。
盡管在這之前,田亮這個爸爸看起來著實有些不稱職,既不會給女兒搭配衣服,也不會給女兒梳小辮兒,很明顯是個平時和孩子相處時間不多的家長。
但是在滑沙這件事上,田亮的做法獲得了一致好評:他用躲在后面的方式既保護了孩子的探索之心,又保證了孩子的安全,讓孩子能夠充滿自信,勇于進取。
《在遠遠的背后帶領(lǐng)》這本書講的就是家長該如何做,才能達到孩子的自由和父母的規(guī)則之間的平衡。這種平衡可以讓孩子和家長互相信任,學(xué)會面對問題,找到解決問題的辦法。
作為父母,經(jīng)常會碰到孩子的要求和父母的需求發(fā)生沖突的時候。就像森碟想滑最高的沙丘,而田亮出于安全考慮是拒絕的一樣。這個時候,是使用家長強權(quán)壓制孩子的意愿,還是完全放手讓孩子隨心所欲?
田亮做出了很好的選擇。而眾多家長遇到其他類似問題時又該怎么辦,《在遠遠的背后帶領(lǐng)》就針對這些親子沖突時的溝通問題,給出了可行的建議。
作者安心是P.E.T.認證講師。P.E.T.既父母效能訓(xùn)練,是美國心理學(xué)家托馬斯·戈登創(chuàng)建,主要用于改善父母和孩子之間的關(guān)系。
擔(dān)任P.E.T.中國總部導(dǎo)師督導(dǎo)的安心,自2009年接觸P.E.T.以來,用講座、微課等形式影響了20余萬中國家長,致力于建立“不去傷害,也不被傷害”的親子關(guān)系。
《在遠遠的背后帶領(lǐng)》這本書有200多頁,共六章,講述了基于P.E.T.理論的親子溝通原則,包括不越界、不評判、負責(zé)任、無傷害、一致性和自我調(diào)整幾個方面的內(nèi)容,讓親子交流更加高效。
書中涉及了很多具體的育兒困擾,比如要不要給孩子進行抗挫折教育,孩子為什么愛發(fā)脾氣,孩子不想上興趣班該怎么辦,老大和老二總是打鬧怎樣仲裁,如何培養(yǎng)孩子的責(zé)任感,出門旅行時孩子總是鬧該怎樣應(yīng)對,育兒和工作發(fā)生沖突如何解決等等。
在和家長接觸的十年左右時間里,安心積累了很多這些方面的實例。有書的書友們可能會發(fā)現(xiàn)自己和孩子之間也有過類似的事情發(fā)生。針對這些場景,書中給出詳細的親子對話,包括學(xué)習(xí)P.E.T.之前和P.E.T.之后的。
P.E.T.這種溝通方式,強調(diào)沒有輸家,讓家長和孩子的訴求都能得到回應(yīng)。這些實例對比,使得書中的這些解決方案具有了很強的借鑒意義和實操性。家長們可以將其輕松地運用到日常生活中,起到改善親子關(guān)系、高效溝通的作用。
安心說,在沒有學(xué)習(xí)這些溝通方法之前,她自己也曾經(jīng)走過彎路,陷入育兒焦慮之中,做過傷害孩子心靈的事情。
幸好,P.E.T.除了會正面影響孩子的成長環(huán)境之外,也同樣引領(lǐng)家長變得成熟。
“內(nèi)省而不內(nèi)疚”的心態(tài),讓安心能夠坦然接受自己原有的不足,致力于提升自己,讓自己和孩子都處在一種輕松、自由的氛圍之中。
家長遠遠地在背后去引導(dǎo),保持距離的同時又堅定方向,既不傷害孩子,又不會被孩子傷害,這是一種理想的育兒方式。
接下來的幾天,我和各位家長朋友一起共讀《在遠遠的背后帶領(lǐng)》,學(xué)習(xí)這種育兒方式。
本次共讀,將分為以下六個主題:
1.不越界才能收獲幸福(P1~P60)
2.傾聽而不隨意評判是最大的善意(P61~P102)
3.如何培養(yǎng)一個負責(zé)任的孩子(P103~P128)
4.這樣做,可以實現(xiàn)無傷害(P129~P174)
5.真實的自己最輕松(P175~P212)
6.學(xué)會自我調(diào)整,將怨氣轉(zhuǎn)化為創(chuàng)造力(P213~P249)
其實,《在遠遠的背后帶領(lǐng)》中提到的溝通原則,不僅僅限于親子關(guān)系,同樣適用于其他人際溝通場合。
無論是夫妻、朋友,還是同事之間的交流,借鑒書中的做法,都可以獲得良好的互動,有助于解決問題、拉近關(guān)系。
歡迎各位家長和我們一起共讀《在遠遠的背后帶領(lǐng)》這本書,真正做到以人為本,和孩子更加貼心。
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