一直以來，心理健康教育工作都是教育的一個重要組成部分。但近年來社會發(fā)展帶來的種種變化，使我國學(xué)校教育發(fā)展事業(yè)受到了沖擊和挑戰(zhàn)。調(diào)查顯示，我國有近約五分之一的中小學(xué)生已經(jīng)存在各種不同程度的心理障礙，常見的有厭學(xué)、過度焦慮、自我中心、憂郁等，心理行為問題日益突出。因此，在中小學(xué)開展心理健康教育，有效地解決心理問題，使學(xué)生健康成長，是現(xiàn)代教育發(fā)展的必然趨勢。

　　所謂心理健康教育，是指根據(jù)心理活動的規(guī)律，采用各種方法與措施，以維護(hù)個體的心理健康及培養(yǎng)其良好的心理素質(zhì)。青少年時(shí)期是人身心健康發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。良好的心理素質(zhì)是學(xué)生綜合素質(zhì)的重要組成部分,心理健康教育是培養(yǎng)學(xué)生良好人格和個性、提高學(xué)生心理素質(zhì)的教育。中小學(xué)生正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期,對學(xué)生進(jìn)行必要的心理健康教育是必不可少的。

　　國家教委新頒布的德育大綱第一句就明確地提出：“德育即對學(xué)生進(jìn)行政治、思想、道德和心理品質(zhì)教育。”明確把心理健康教育作為德育教育的一個重要組成部分。就目前狀況而言，在中小學(xué)開展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意義的舉措，它是避免各種突發(fā)事件，維護(hù)社會安定穩(wěn)定，學(xué)校正常運(yùn)作，學(xué)生家庭幸福的需要。在中小學(xué)開展心理健康教育非常重要，其重要性表現(xiàn)在以下幾方面：

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　　在中小學(xué)開展心理健康教育，是保證學(xué)生心理正常健康發(fā)展的需要。

　　從心理學(xué)的角度來看，中小學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要階段，尤其是初中生階段，是容易出現(xiàn)問題的階段。在小學(xué)階段，各種心理品質(zhì)正處于發(fā)展的起步階段，其發(fā)展過程表現(xiàn)出明顯的協(xié)調(diào)性、過渡性的特點(diǎn)。古語說：“少成若天性，習(xí)慣成自然。”雖然小學(xué)兒童的心理發(fā)展表現(xiàn)出協(xié)調(diào)性的特點(diǎn)，但也需要開展心理健康教育，引導(dǎo)小學(xué)生的心理朝著健康的方向發(fā)展，切勿錯過心理健康教育的良機(jī)。中學(xué)階段被一些理論學(xué)家稱為“心理的間斷期”，這時(shí)個體正處在從童年期到青年期過渡的轉(zhuǎn)折期。在這個階段，中學(xué)生在生理上進(jìn)入了青春期。他們的生理成熟期大大提前，心理的成熟卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)滯后，出現(xiàn)了中學(xué)生身心發(fā)展不一致性的現(xiàn)象，導(dǎo)致了嚴(yán)重的心理危機(jī)。中小學(xué)生的心理特點(diǎn)和心理健康現(xiàn)狀決定了在這個年齡階段開展心理健康教育的重要性和必要性。

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　　注重小學(xué)生心理健康教育，是當(dāng)前社會變動時(shí)期的需要。

　　重視中小學(xué)生心理健康教育是社會發(fā)展的需要。現(xiàn)代生理學(xué)家認(rèn)為，從事創(chuàng)造性學(xué)習(xí)和創(chuàng)造性活動，要以個人的心理正常和健康為基本條件。隨著我國經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，社會競爭日益激烈，社會價(jià)值取向日益多元化，人們普遍承受著不同程度的心理壓力，心理障礙和心理疾病的發(fā)生也日趨頻繁。中小學(xué)生正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，社會的變化使他們心理上的動蕩進(jìn)一步加劇，所面臨的心理適應(yīng)問題是前所未有的，而這些問題只依靠傳統(tǒng)的說教式、單一化和公式化的德育是解決不了的。只有開展中小學(xué)生心理健康教育，才能很好地解決學(xué)生所存在的種種心理行為問題，促進(jìn)中小學(xué)生更好地適應(yīng)學(xué)校、社會生活，健康快樂地成長。

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　　注重小學(xué)生心理健康教育，是保證社會穩(wěn)定、家庭幸福的需要。

　　從心理健康的角度來看，人們的心理狀態(tài)可以分為三種情況：正常狀態(tài)、不平衡狀態(tài)、不健康狀態(tài)。個體在一般沒有較大困擾的情況下，心理處于正常狀態(tài)之中，個體一旦遇到重大“生活事件”，如挫折、欲望不能滿足、受到威脅等，會使人心理進(jìn)入一種不平衡狀態(tài)，在通常情況下，人們會通過自我調(diào)節(jié)來消除這種不平衡狀態(tài)，如果單靠自我無法調(diào)節(jié)，就得通過他人疏導(dǎo)，使之消除心中的不平衡，恢復(fù)正常狀態(tài)。如果由于各種原因不能通過自我調(diào)節(jié)或者他人疏導(dǎo)恢復(fù)正常狀態(tài)，則會出現(xiàn)心里不健康狀態(tài)。注重學(xué)生的心理健康教育工作，及時(shí)疏導(dǎo)，使陷于不平衡狀態(tài)或不健康狀態(tài)的人恢復(fù)到正常狀態(tài)，這樣就可以大大地減少學(xué)生違法犯罪與異常行為，使學(xué)校、社會的正常治安和秩序得到維護(hù)，也保證了學(xué)生家庭的幸福。

　　總而言之，對中學(xué)生心里健康的教育無法讓學(xué)生變得更加聰明，更加智慧，但是，能夠幫助學(xué)生樹立正確的思想人生觀，培養(yǎng)良好的思想精神，以及形成健康又積極向上的心理狀態(tài)。在中小學(xué)開展心理健康教育，能有效地解決學(xué)生的心理問題，使其健康成長，已經(jīng)成為培養(yǎng)全面發(fā)展人才的必嚴(yán)要求，也是現(xiàn)代教育發(fā)展的必然趨勢，更是一個人是否有健康快樂人生的關(guān)鍵，而這正也體現(xiàn)了心理健康教育的重要性。

　　加強(qiáng)中小學(xué)生心理健康教育，讓學(xué)生了解和掌握心理健康的基本內(nèi)容，知道什么是健康和不健康的心理狀態(tài)，學(xué)會自我防止和消除產(chǎn)生心理疾病的各種因素，培養(yǎng)學(xué)生自我認(rèn)知，自我教育和自我發(fā)展的意識與能力，從而保持積極、樂觀、健康心態(tài)，具有重要的意義。