《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》（2012年修訂版）就有明確規(guī)定了心理健康教育的五種途徑和方法，即學(xué)校應(yīng)將心理健康教育始終貫穿于教育教學(xué)全過(guò)程、開展心理健康專題教育、建立心理輔導(dǎo)室、 密切聯(lián)系家長(zhǎng)共同實(shí)施心理健康教育、 充分利用校外教育資源開展心理健康教育。

　　可見開展心理咨詢只是中小學(xué)心理健康教育的一種方式。但如果只把目光聚焦在這一點(diǎn)，無(wú)疑是撿了芝麻，丟了西瓜。

　　大部分心理問(wèn)題的產(chǎn)生既與客觀環(huán)境的刺激有關(guān)，又與個(gè)體的心理調(diào)節(jié)能力有關(guān)。因而，中小學(xué)校心理健康教育需要提高學(xué)生的心理調(diào)節(jié)能力，這是問(wèn)題的一方面；另一方面，我們要減少外界因素中的不良刺激，即從源頭遏制刺激源，以降低心理問(wèn)題的發(fā)生率。

　　從刺激源來(lái)區(qū)分，中小學(xué)生心理問(wèn)題的主要為學(xué)源性心理問(wèn)題、師源性心理問(wèn)題和親源性心理問(wèn)題。

　　學(xué)源性心理問(wèn)題主要是指學(xué)生由學(xué)習(xí)活動(dòng)引起的心理問(wèn)題；師源性心理問(wèn)題指的是由教師對(duì)學(xué)生的不當(dāng)教育行為導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生的心理問(wèn)題；親緣性心理問(wèn)題是指因不良的家庭影響和不當(dāng)?shù)募彝ソ逃�而�?dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生的心理問(wèn)題。

　　在學(xué)校教育中

　　尤其是師源性的心理問(wèn)題值得我們關(guān)注

　　要注重發(fā)揮教師人格魅力和為人師表的作用，建立起民主、平等、相互尊重的師生關(guān)系。每一位教師都要成為學(xué)生心理健康的促進(jìn)者，而不是學(xué)生心理問(wèn)題的制造者。

　　否則的話，學(xué)校教育一方面成為學(xué)生心理問(wèn)題的制造者，另一方面又要成為學(xué)生心理問(wèn)題的解決者。這樣，學(xué)校在學(xué)生心理健康上，既放火，又滅火，這樣還不如踏踏實(shí)實(shí)做好防火工作。

　　從提高學(xué)生個(gè)體的心理調(diào)節(jié)能力來(lái)講

　　也是以開展專題性的心理健康教育為主

　　比如開展心理健康活動(dòng)課，可以采取團(tuán)體輔導(dǎo)、心理訓(xùn)練、角色扮演、心理情景劇等形式進(jìn)行，最大程度地預(yù)防學(xué)生成長(zhǎng)過(guò)程中可能出現(xiàn)的各種心理行為問(wèn)題。

　　在減少刺激源、預(yù)防心理問(wèn)題的基礎(chǔ)上，如果學(xué)生還產(chǎn)生各種心理問(wèn)題，這樣個(gè)別心理輔導(dǎo)就可以起到雪中送炭的作用了。

　　由于心理咨詢需要發(fā)揮求助者的主動(dòng)求助的意識(shí)，因此學(xué)校需要有意識(shí)地加強(qiáng)宣傳，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到心理求助并不可恥，而是更好地促進(jìn)自己的成長(zhǎng)。

　　事實(shí)上，學(xué)校整體的心理健康教育工作越做到位，學(xué)生也更樂(lè)意來(lái)心理咨詢室求助。

　　的確，中小學(xué)心理健康教育工作應(yīng)該越來(lái)越重視，但我們不要只把目光聚焦在心理咨詢室上，而要更客觀、理性地去推動(dòng)中小學(xué)心理健康教育整體工作，讓每一位教師都成為學(xué)生心理健康的守護(hù)神。