中暑不僅僅是大家通常認(rèn)為的“熱暈了”這么簡單，而且不僅僅發(fā)生在炎熱的夏季，任何長時(shí)間處于高溫環(huán)境的情況都可能引發(fā)中暑，如果不及時(shí)處理治療甚至?xí)�危及生命。專業(yè)醫(yī)師建議，每一個(gè)人都應(yīng)該掌握中暑的急救知識(shí)，以便在突發(fā)狀況下及時(shí)采取應(yīng)對措施，保證健康、挽救生命。應(yīng)對中暑的措施大致可以分為以下四個(gè)步驟：

　　1、轉(zhuǎn)移

　　中暑必然發(fā)生在高溫的室內(nèi)或室外環(huán)境。如果有發(fā)生中暑的患者，首先要將其從高溫條件下轉(zhuǎn)移出來，到通風(fēng)、陰涼的地方，讓其平躺，并解開衣領(lǐng)使其呼吸通暢。

　　2、降溫

　　無論是用物理降溫還是藥物降溫，將患者轉(zhuǎn)移后的第一步就是為其進(jìn)行降溫�？梢杂靡慌铔鏊�或少量稀釋過的酒精擦拭患者的頭部、頸部、腋窩、大腿根部等動(dòng)脈血管位置，以達(dá)到降溫效果；也可以在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下使用藥物降溫。

　　3、服藥

　　十滴水、藿香正氣水等都是解暑良藥，應(yīng)作為普通家庭常備藥來儲(chǔ)備。尤其是炎熱的夏天，如果家里有中暑的患者，可以在為其進(jìn)行以上兩部治療后給其服用解暑藥，緩解中暑癥狀。

　　4、按穴

　　如果中暑患者的情況比較嚴(yán)重，昏迷不醒，搶救者可以按壓其人中、合谷等穴位盡快將其就醒。如果以上的搶救措施沒有奏效，則應(yīng)該及時(shí)撥打急救電話送往醫(yī)院就醫(yī)以免耽誤病情。

　　最后需要提醒的是，中暑后的患者應(yīng)在涼爽的地方安靜地休息一段時(shí)間，不可著急返回工作崗位等，以免引發(fā)更嚴(yán)重的后果。