◥抱怨型孩子：訓練重點在自信心、問題解決和責任心以及正確的情緒識別和表達上。自信心的提高，幫助孩子發(fā)掘自己的強項，并有獨立解決問題的動力，而不是完全否定自己的能力，一味的抱怨；識別并準確的定義當下的情緒和讓自己平靜下來的緩解情緒技巧也會讓孩子更快的從情緒中解放，能夠集中精力處理問題。

　　◥爆發(fā)型孩子：訓練重點在挫折抵抗力、社會交往、問題解決和情緒管理上，首先這類孩子需要學習如何面對失敗的技巧以及多元解決問題的技巧，確保在失敗之后能迅速平靜的重新開始，其次在人際技巧上孩子需要學習更多的人際規(guī)則，知道運用正確的方法，如輪流，等待，商量正等確的方法獲取更多的權利；情緒的識別技巧讓這類孩子在自己有情緒的時候能夠迅速對自己的情緒做出反應，并運用情緒緩解技巧和健康的情緒表達技巧。

　　◥憋氣型孩子：這類孩子首先要學習情緒管理里的最基本的觀念，知道情緒無好壞之分，情緒需要被表達，并且可以學習健康的表達方式，讓自己的情緒被表達出來。另外他們急需學習人際交往中開始一個對話的技巧、尋求幫助等人際溝通的技巧，更快的讓自己從負面情緒中走出來。

　　◥哭泣型孩子：情商訓練的重點在獨立性、問題解決能力、人際溝通上。多元解決問題的技巧讓他們不會因為一次的失敗而情緒激烈，也不會只用哭作為解決問題的唯一方法。獨立性的提升幫助他們不會一味的依賴他人。而人際交往技巧幫助他們提升了解決人際問題的能力。