孩子情緒不穩(wěn)定,家長協(xié)助孩子探索內(nèi)心的想法與感覺
來源:網(wǎng)絡資源 文章作者:奧數(shù)網(wǎng)整理 2018-04-17 13:58:58

其實很多孩子對自己的心理,對自己的情緒并不是很了解,他只知道不開心了,不開心的時候應該怎么辦?只想發(fā)脾氣摔東西… …所以,作為家長我們就需要幫助孩子去探索和了解他自己的內(nèi)心。
一個男孩14歲,有一次和媽媽發(fā)生爭執(zhí),這個孩子就到廚房里,把菜刀拿出來,對著他媽。(其背后就是他媽媽要給他做一些事情,這孩子不愿意做)家長認識到這個問題的嚴重性,找到老師做個案輔導。
老師問孩子,你當時拿著刀的時候,你是真的失控了,你還是只是示意一下媽媽呢?
孩子說,我是想嚇一下媽媽。
老師,你當時為什么會那么激動呢?是因為媽媽什么樣的行為讓你那么接受不了嗎?
孩子說,媽媽總是逼迫我做不愿意做事情,所以我就特別的生氣。
老師說,當你拿著刀對著你媽媽的時候,你當時感覺是怎樣的?當你看到媽媽轉(zhuǎn)身離開的時候,你心里的感受是怎樣的?你是感覺有一點小勝利,還是覺得很后悔!知道自己做一件很不對的事情。
孩子說,兩種感覺都有。
老師說,那你希望媽媽以怎樣的方式來與你溝通呢?
孩子說,我希望媽媽能夠不要強迫我,跟我商量。
... ...
最后雙方達成共識。
通過這個事件,我們想一想。假設(shè)說我們?nèi)绻麤]有針對這個情緒背后的細節(jié)去做溝通,而只是壓制批判孩子“不對的:這個行為,其實是治標不治本的,是不是這樣呢?
當孩子有情緒的時候,我們就需要去協(xié)助他去探索,更多地了解自己,只有更多了解自己,才能夠更多地表達自己。
當孩子的生氣遇到對抗的時候就會轉(zhuǎn)化為攻擊,當孩子的生氣遇到關(guān)懷時它就會轉(zhuǎn)化成悲傷,他就會去表達,所以在孩子有情緒的時候,我們要更多的去讓他了解自己情緒背后的真實想法,真實感覺,真實意愿。同時,我們要懂得尊重他是一個獨立的個體,不能去強迫孩子,而是了解他,尊重他,和他交流。這樣,孩子才不會有那么多的情緒化,才能夠正常地跟我們交流和表達。
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