兒童情緒管理方法和技巧
來源:網(wǎng)絡(luò)資源 文章作者:奧數(shù)網(wǎng)整理 2018-04-16 16:38:40
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一天中感到最自由的時(shí)間是晚上十點(diǎn)半以后,精力旺盛得可怕的小家伙終于上床睡覺了。靜下來仔細(xì)想一想一天中和孩子的相處,發(fā)現(xiàn)讀再多的書,懂再多的道理,總還是會(huì)有想發(fā)火的時(shí)候,也有板起面孔說教的時(shí)候。
尤其當(dāng)孩子大喊大叫時(shí),我便開始懷疑溫柔的勸說是否正確,是不是“狂風(fēng)暴雨”更容易讓孩子長記性。
比如昨天茜茜一直要在小區(qū)輪滑,下雨了卻鬧脾氣不肯回家,對(duì)我喊叫。我覺得很丟臉,每天那么耐心的跟她講道理,教她怎么控制心里的“小惡魔”,為什么還是不管用。板起面孔讓茜茜回家,她哭的時(shí)候不管她繼續(xù)往家走。一邊走一邊心里在糾結(jié),到底該沖她發(fā)火還是繼續(xù)講道理。最后我選擇了停下來等她,給她臺(tái)階下,握手言和。
孩子錯(cuò)了還是我錯(cuò)了?
為什么下雨就不能在外面輪滑?如果她自己能接受可能會(huì)感冒發(fā)燒的結(jié)果,還是選擇不回家,為什么必須強(qiáng)求她回家?
她為什么不能好好說話,為什么會(huì)大喊大叫?
重新學(xué)習(xí)一遍關(guān)于兒童情緒的知識(shí),提醒自己,應(yīng)該“接受孩子的情緒,規(guī)范孩子的行為。”
負(fù)面情緒的正面意義價(jià)值:
這些負(fù)面情緒,不是給我們力量就是指引我們新的方向,了解了。就可以運(yùn)用。
憤怒——是給我們力量去改變一個(gè)不能接受的情況;
痛苦——給一份動(dòng)力擺脫方向(青蛙與熱水);
恐懼——是不想付出以為需要付出的代價(jià);
困難——是以為付出比收取的更多;
失望——對(duì)己:不接受自己,對(duì)人:想操控的企圖失敗。
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