知識(shí)小百科：災(zāi)難逃生從小訓(xùn)練

　　我們都盼望孩子一生平安順利，但美好的愿望并不能阻止災(zāi)害的發(fā)生。所以，讓孩子擁有臨災(zāi)智慧，從日常生活、游戲訓(xùn)練中擁有順利逃生的技能，是一項(xiàng)迫切的家教任務(wù)。

　　震災(zāi)逃生訓(xùn)練

　　——關(guān)鍵詞：抱頭蹲下

　　場景模擬：注意積累家中的紙盒、紙箱，以及一些包裝用的泡沫板。用這些東西在家里搭建“小屋子”，在小屋子里放一只小凳子，然后讓孩子鉆進(jìn)“小屋子”里。大人先搖晃“小屋子”，邊搖晃邊喊：地震了，地震了……搖晃十秒鐘后，迅速將“小屋子”推倒。

　　孩子應(yīng)對：聽到大人喊“地震了”時(shí)，不要慌亂，更不能亂跑，應(yīng)該迅速抱頭蹲在小凳子的旁邊。等到“小屋子”倒塌之后，要深呼吸，鎮(zhèn)定心緒，清理自己身邊的廢墟，擴(kuò)大周圍生存空間。然后敲打小凳子發(fā)出聲響求救。

　　訓(xùn)練目標(biāo)：通過這樣的反復(fù)模擬訓(xùn)練，提高孩子應(yīng)對震災(zāi)的心理素質(zhì)，并形成“地震來了要迅速蹲下”的心理反射。孩子在模擬訓(xùn)練過程中可能會(huì)提出自己的逃生方式，家長要給予點(diǎn)評，說明哪些方式是有效安全的，哪些方式是不可取的。通過這樣的訓(xùn)練，孩子應(yīng)對震災(zāi)的能力就會(huì)大幅度提高，使孩子擁有良好的心理素質(zhì)和逃生技能。

　　火災(zāi)逃生訓(xùn)練

　　——關(guān)鍵詞：伏地前進(jìn)

　　場景模擬：將家中的紅色塑料袋用剪刀剪成長條，然后每10個(gè)長條扎成一小捆，再將這些小捆按照10厘米的間距綁在兩根長竹竿上。爸爸手持兩個(gè)竹竿，上下晃動(dòng)，一邊晃動(dòng)竹竿，一邊模擬火警信號。這樣火災(zāi)現(xiàn)場就模擬成功了——紅色的塑料長條就是灼人的“烈焰”，火警信號可以增強(qiáng)場景的危機(jī)感。

　　孩子應(yīng)對：孩子置身于模擬火場內(nèi)，用一塊沾過水的濕毛巾，捂住口鼻，伏地前進(jìn)尋找逃離火場的出口。在模擬過程中，大人不斷變換兩根竹竿的方向，借以改變火場出口方向，孩子在不斷變化的方向中，保持清醒鎮(zhèn)定，不斷調(diào)整自己的出逃方向，最后沖出火場獲救。

　　訓(xùn)練目標(biāo)：讓孩子感受火場情勢的復(fù)雜性，培養(yǎng)在復(fù)雜的環(huán)境中保持清醒鎮(zhèn)定的心理素質(zhì)。在孩子的訓(xùn)練過程中，大人可以不斷地喊“伏地前行，不要站立”，以此養(yǎng)成孩子在火場中求生的最基本姿態(tài)。養(yǎng)成這樣的火場逃生姿態(tài)，可以避免被火場中的毒煙熏倒——讓孩子知道，在火場中濃煙比明火更危險(xiǎn)。

　　水災(zāi)逃生訓(xùn)練

　　——關(guān)鍵詞：大喊救命

　　場景模擬：用一個(gè)塑料盆裝滿水代表江河湖泊，將兩個(gè)小玩具人當(dāng)成孩子和爸爸。孩子和爸爸分別拿著小玩具人在裝滿水的塑料盆沿上走，模擬失足落水的情景。

　　孩子應(yīng)對：當(dāng)兩個(gè)小玩具人一起在“河岸邊”走的時(shí)候，爸爸和孩子要互相提示“這里水深，要離開”;當(dāng)兩個(gè)小玩具人同時(shí)落水的時(shí)候，爸爸和孩子要一起大聲喊“救人呀，救人呀”;當(dāng)只有其中一個(gè)小玩具人落水的時(shí)候，還在“岸”上的小玩具人只準(zhǔn)大聲喊“救人呀”，不準(zhǔn)跳下水去救人。

　　訓(xùn)練目標(biāo)：事實(shí)證明，許多孩子在落水或是看到別人落水時(shí)，要么處于驚慌失措的狀態(tài)，讓他失去了大聲喊救命的本能，要么在救他人的過程中失去了自己的性命。所以“落水模擬訓(xùn)練”一是要讓孩子認(rèn)識(shí)水的危險(xiǎn)性，二是要讓孩子知道面對水險(xiǎn)自救或是救人時(shí)的最佳方式是大聲喊“救人”，一聲不響或是貿(mào)然救人都不是最佳的逃險(xiǎn)方式，這樣做只會(huì)險(xiǎn)上加險(xiǎn)。