解決方法：

　　1.在家里規(guī)范一下孩子的學習時間和作息時間，讓孩子盡快適應學校充滿秩序的學習生活。穩(wěn)定孩子的情緒，讓孩子心情保持開心和愉快。

　　2.孩子在假期形成了吃飯暴飲暴食的習慣，吃飯時間無規(guī)律，餓了就會吃零食。家長要慢慢改變孩子的飲食習慣，一日三餐合理膳食，三餐時間要嚴格遵循規(guī)律。

　　沉迷手機、電腦，無心學習

　　表現(xiàn)：和同學聊天內(nèi)容多是關(guān)于手機游戲和電腦游戲，注意力難以集中，學習心不在焉。

　　原因：在暑假當中，孩子長時間接觸手機和電腦，孩子好奇心強、自制力差，難以抵擋手機電腦游戲的誘惑，以致于沉迷其中。學習生活開始，孩子雖然離開了手機和電腦，但是心思全在手機和電腦游戲上面，導致無心學習。

　　解決方法：

　　1.讓孩子遠離手機和電腦，手機和電腦給孩子帶來的依賴癥非常大，孩子的自制力尚未形成，很容易對游戲上癮，家長一定要重視。

　　2.不要在孩子身邊頻繁的使用手機和電腦，孩子很容易被誘惑，內(nèi)心也會感到不平衡。

　　除了上述孩子容易發(fā)生的“癥狀”之外，家長也要幫助孩子鍛煉身體，輕松了一個假期之后，忙碌緊張的學校生活會讓很多孩子的身體吃不消。家長也要和孩子一起找到適合孩子的學習方法，一個科學合適的學習方法能讓孩子的學習輕松很多，也更加的有效率。新的學期，家長要和和孩子一同加油！