編前語：“你還想著玩��？馬上考試了，趕快看書去！”“抓緊復(fù)習(xí)哈，要是考不好，看怎么收拾你！”……隨著寒冬的來臨，期末考試也逼近眼前，家長(zhǎng)們又把嘮叨掛在了嘴邊。在學(xué)校里是一堆一堆的復(fù)習(xí)題、一堂接一堂的測(cè)驗(yàn)，回到家里，還得聆聽家長(zhǎng)的提醒和“警鐘”，孩子們的期末備戰(zhàn)確實(shí)辛苦。那么，作為家長(zhǎng)，究竟應(yīng)該怎樣幫助孩子面對(duì)期末考試呢？

　　重點(diǎn)一：制定目標(biāo)須合理

　　專家分析，好成績(jī)的取得取決于平時(shí)的刻苦學(xué)習(xí)和臨場(chǎng)的出色發(fā)揮，不能靠“重賞”突擊，而“重罰”還有可能讓孩子背負(fù)重壓，適得其反。一個(gè)合適的目標(biāo)要符合孩子的學(xué)習(xí)情況，經(jīng)過孩子努力是有可能實(shí)現(xiàn)的，它在給孩子帶來挑戰(zhàn)的同時(shí)也提供了動(dòng)力。為了幫助孩子樹立合適的目標(biāo)，父母需多和孩子溝通，增加對(duì)孩子學(xué)習(xí)情況的了解，還可以聽聽孩子的老師的建議。

　　重點(diǎn)二：關(guān)注重點(diǎn)要轉(zhuǎn)變

　　目前，有不少家長(zhǎng)總是盯著孩子的分?jǐn)?shù)，整天把“成績(jī)”掛在嘴邊。孩子考好了，爸爸媽媽喜笑顏開，考得不好，那立刻就會(huì)怒目而視。“其實(shí)，做父母的應(yīng)把維護(hù)孩子的心理健康放在第一位，切莫舍本逐末，眼睛只盯著分?jǐn)?shù)，要學(xué)會(huì)對(duì)孩子進(jìn)行多元評(píng)價(jià)。

　　期末考試前，大多數(shù)孩子本來已經(jīng)很著急了，他所需要的就不再是單純的督促，而是具體的指導(dǎo)和情感上的支持。建議家長(zhǎng)多和孩子進(jìn)行交流，制定期末計(jì)劃最好能以“超過自己”為目標(biāo)，這樣孩子也更能接受，比單純的念叨“要考多少分”來得更有效。

　　重點(diǎn)三：復(fù)習(xí)計(jì)劃要高效

　　很多同學(xué)在期末考試之前都會(huì)有“頭大”的感覺。要實(shí)現(xiàn)期末目標(biāo)，制定一個(gè)高效的學(xué)習(xí)計(jì)劃就十分必要。專家提出了以下建議：

　　首先要對(duì)自己的學(xué)習(xí)狀況有一個(gè)全面客觀的分析，將需要復(fù)習(xí)、掌握的內(nèi)容進(jìn)行分類，突出重點(diǎn)。其次，在時(shí)間安排方面，早晨的時(shí)間頭腦比較清醒，可以用來記背英語單詞或文學(xué)常識(shí)；晚上的大塊時(shí)間需要認(rèn)真安排，比如以老師復(fù)習(xí)課的內(nèi)容為基礎(chǔ)和依據(jù)，將自己擅長(zhǎng)和不太擅長(zhǎng)的科目交叉進(jìn)行，同時(shí)注意勞逸結(jié)合，這樣才能做到專時(shí)專用，保證效率。

　　此外，積極擔(dān)當(dāng)“后勤”的家長(zhǎng)，看到孩子學(xué)習(xí)很辛苦，都會(huì)為孩子準(zhǔn)備些加餐，這份心意是好的，但建議家長(zhǎng)盡量不要在孩子學(xué)習(xí)過程中過多打擾，否則很容易分散孩子的注意力，擾亂復(fù)習(xí)思路，也會(huì)影響學(xué)習(xí)效率。