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專家教你培養(yǎng)孩子良好的自控能力

來源:互聯(lián)網(wǎng) 文章作者:奧數(shù)網(wǎng)編輯整理 2011-11-10 13:21:35

智能內(nèi)容

  自控力差的有哪些表現(xiàn)呢?在調(diào)查中,反映最多小男生,他們大多是小學2-5年級的男生。一位家長曾經(jīng)苦惱地表示,兒子調(diào)皮,上課只能專注聽課15分鐘,這之后就開始亂動和影響其他學生,所以她帶著孩子一起過來,希望找到兒子缺乏自控的原因及對策。
    像 這樣的案例還有不少,自控力差的孩子有這樣一些特點:他們常說一些使人惱怒的話,好插嘴和干擾大人的活動,常引起大人的厭煩;他們膽大不避危險,尤其在情 緒激動時,可出現(xiàn)不良行為,喜爭吵打罵;他們注意力不易集中,如上課時,常東張西望,心不在焉,或貌似安靜,實則“走神”等。
  作為家長,不能一味地指責和說教,這樣不僅解決不了問題,還會容易激化矛盾。所以,找到問題出現(xiàn)的原因顯得尤為重要。  

  四類原因可以導致孩子自控力的缺乏

  (一)是生理方面的原因。母親懷孕、早產(chǎn)等不良因素可以導致孩子出現(xiàn)問題,例如剖腹產(chǎn)的孩子易出現(xiàn)前庭平衡功能失調(diào),這會導致孩子有到處走動的需要,并且遇到障礙物會不自覺地撞上去。何況現(xiàn)在的剖腹產(chǎn)孩子越來越多,出現(xiàn)自控力不佳的狀態(tài)也越多。
    還有的孩子在早期缺少足夠的鍛煉,也會出現(xiàn)學習問題,例如身體活動能力不足,像有些孩子在適齡的時候不能較好的爬行,這樣孩子雙手寫字速度很慢,孩子可能 產(chǎn)生寫作業(yè)拖拉,抄寫速度不是很快。如空間知覺表現(xiàn)滯后,也會引起閱讀和書寫困難,同時也會導致行為問題,一些孩子不斷地惹麻煩是因為他們沒有意識到自己 的身體位置與他人有關(guān)系。
    因此,孩子需要活動,這不僅有助于身體的發(fā)展,也有助于智力的發(fā)展。體能好的孩子可能比體能差的同伴更自信,這也會影響他們與同伴互動的方式。良好的反 應(yīng)、平衡、力量和速度,能促使孩子參與社會互動,并得到同伴的認可。這比孩子在起步階段,會識字、會背英語單詞要有用得多。

 。ǘ┉h(huán)境的影響。由 于鮮艷的色彩、悅耳的聲響,小孩都喜歡看電視,尤其是卡通片?墒撬麄円贿M入學校,單調(diào)的課堂難以引起孩子的注意及興趣,于是,注意力不集中等行為就出現(xiàn) 了。在目前教育模式無法改變的情況下,建議在幼兒和兒童時期,家長少讓孩子看電視,尤其是充滿暴力的卡通片,可以多帶孩子參加游戲和運動。

 。ㄈ﹤人性格和氣質(zhì)原因,引發(fā)的行為問題。每個孩子天生氣質(zhì)是有差異的,有的孩子急躁、有的孩子安靜。脾氣暴躁的孩子,常常行為不能自控。而這種情緒,有先天的因素,也有后天的影響,如果父母脾氣暴躁,會直接影響到孩子的性格。

 。ㄋ模┎涣冀逃绞降挠绊。例如暴力式的管教,或?qū)⒆幽魂P(guān)心、放任自流,或過于溺愛等,都會導致孩子自控力缺乏,意志力薄弱。

  如何糾正孩子的自控能力不佳的狀況

  最好的方式就是通過榜樣的力量來指導孩子的行為。除了有“多動癥”的孩子需要配合特定的訓練外,對于自控力缺乏的孩子,可以采用以下對策:

  (一)通過榜樣的力量,引導孩子的行為。 不論是幼兒還是小學生,他們都能從父母對待他人的方式中學會怎樣對待他人。父母要恰當表達自己的感受,指導孩子在不壓抑自己的情緒同時,也不能通過發(fā)脾氣 來表達感受。例如父母跟孩子一起分享自己的感受,在這其中,父母就教給孩子很多東西,孩子可以看到父母是如何表達沮喪、興奮、悲傷和愉悅的。潛移默化中, 孩子漸漸學會正確表達自己的感受。

 。ǘ┩ㄟ^有效的交流,幫助孩子成長。父母友好而尊重地與孩子交流時,不僅能讓孩子心悅誠服地聽話,還可幫助他們處理周圍事物,幫助孩子解決沖突,讓他學習自控與合作。交流時,父母要注意孩子的優(yōu)點,及時鼓勵,這樣的鼓勵會讓孩子更加積極,也會讓他感覺到家長的關(guān)注;也要及時糾正他們的缺點。

 。ㄈ┩ㄟ^訓練,培養(yǎng)孩子的做事意志力。家長可讓孩子學下棋、畫畫等,讓孩子經(jīng)過努力學會這些技能,在這其中鍛煉他們注意的集中性和耐心。另外,家長要培養(yǎng)孩子做事有始有終的習慣。別人的交談、 門外的聲響,都會使孩子中斷正在進行的事情。家長應(yīng)幫助孩子克服困難和障礙,督促他在一定時間內(nèi)完成某項活動,使他感受到成功的喜悅。

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