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放假孩子明顯變懶了怎么辦?

來源:奧數(shù)網(wǎng)整理 2011-10-21 15:38:20

  【導讀】放假了,對孩子來講,這時間是最放松最輕閑的日子。一些家長反映說,這卻是他們最操心的時間,到假期,孩子明顯變懶了。

  放假了,對孩子來講,這時間是最放松最輕閑的日子。一些家長反映說,這卻是他們最操心的時間,到假期,孩子明顯變懶了。沒有了上學時那種有規(guī)律的生活,孩子不是整天窩在沙發(fā)里看電視,就是玩游戲機。晚上跟著大人很晚才睡覺,早上很晚才起床,整個生活規(guī)律全被打破。一位4歲的小朋友,早已經(jīng)學會吃飯,在幼兒園表現(xiàn)也不錯,現(xiàn)在卻賴上媽媽非要喂飯。

  專家支招:

  和孩子一起制定假期計劃

  假期打破了孩子的生活常規(guī),在幼兒園和學校培養(yǎng)建立起來的科學生活制度得不到延續(xù),開學的時候孩子肯定會出現(xiàn)不適應(yīng)的現(xiàn)象。因此,家長幫助孩子合理安排暑假生活非常重要。暑假中孩子在家里的生活與學校完全不一樣,沒有嚴格的要求,這時成人的榜樣作用非常關(guān)鍵。假如父母生活很規(guī)律,早睡早起,孩子自然不會賴床。首先,家長注意自己的言行,起到正確的示范作用。家長可以和孩子一起設(shè)計一個時間表,讓孩子每天登記執(zhí)行計劃的情況,到了周末來一個總結(jié)。讓孩子有一個展示一周成果的機會,家長可以用紅五角星作為獎勵。我所在幼兒園的孩子每人都有一本成長足跡,記錄著孩子每天的假日生活。開學的時候,每個小朋友都有一次展示的機會。漫長的暑假大多數(shù)幼兒是在家獨處,缺乏幼教老師的管束指導,因此是他們自我意識最強的時候,此時就要培養(yǎng)他們的良好習慣。可以讓孩子從自我服務(wù)做起,如自己穿衣、洗臉、疊被子、收拾玩具等。大一點的孩子,還可以讓他們?yōu)榧依镒鲂┝λ芗暗氖虑,如掃地、擇菜、抹桌子等等。其次為孩子?chuàng)造與伙伴交流的機會也非常重要。

  在這里提供一份孩子生活計劃表,供家長們參考。假期生活總的原則是動靜交替。早上起床后,讓孩子自己刷牙、洗臉,吃早飯,早飯后天氣不太熱,帶孩子外出活動一會;顒咏Y(jié)束后稍作休息,讓孩子安靜下來,進行閱讀、繪畫等學習,具體內(nèi)容根據(jù)孩子的興趣而定。學習結(jié)束后,再放松一下,這時可讓孩子幫忙做一些家務(wù)。午飯后按時午休,午休起床后吃點小點心,這時天氣可能比較熱,家長可以帶孩子出去游泳,或者到小朋友家去串門;顒咏Y(jié)束后稍作休息再安靜下來讀會書。每天晚上,父母最少花半個小時時間和孩子溝通交流一天的假期生活,也一起看會電視,討論電視的內(nèi)容,增長孩子的見識。正常情況下,9點之前安排孩子上床睡覺。

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