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孩子學(xué)習(xí)效率低怎么辦

來源:石家莊奧數(shù)網(wǎng)整理 2011-09-23 12:40:41

  總有家長朋友們抱怨孩子的學(xué)習(xí)效率低,事實上孩子學(xué)習(xí)習(xí)慣要靠家長的引導(dǎo),以下就分享幾個可以提高孩子學(xué)習(xí)效率的好習(xí)慣:

  一、每天保證8小時睡眠

  晚上不要熬夜,定時就寢。中午堅持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。

  二、學(xué)習(xí)時要全神貫注

  玩的時候痛快玩,學(xué)的時候認(rèn)真學(xué)。一天到晚伏案苦讀,不是良策。學(xué)習(xí)到一定程度就得休息、補充能量。學(xué)習(xí)之余,一定要注意休息。但學(xué)習(xí)時,一定要全身心地投入,手腦并用。我學(xué)習(xí)的時候常有陶淵明的"結(jié)廬在人竟,而無車馬喧"的境界,只有我的手和腦與課本交流。

  三、堅持體育鍛煉

  身體是學(xué)習(xí)的“本錢”。沒有一個好的身體,再大的能耐也無法發(fā)揮。因而,再繁忙的學(xué)習(xí),也不可忽視放松鍛煉。有的同學(xué)為了學(xué)習(xí)而忽視鍛煉,身體越來越弱,學(xué)習(xí)越來越感到力不從心。這樣怎么能提高學(xué)習(xí)效率呢?

  四、學(xué)習(xí)要主動

  只有積極主動地學(xué)習(xí),才能感受到其中的樂趣,才能對學(xué)習(xí)越發(fā)有興趣。有了興趣,效率就會在不知不覺中得到提高。有的同學(xué)基礎(chǔ)不好,學(xué)習(xí)過程中老是有不懂的問題,又羞于向人請教,結(jié)果是郁郁寡歡,心不在焉,從何談起提高學(xué)習(xí)效率。這時,唯一的方法是,向人請教,不懂的地方一定要弄懂,一點一滴地積累,才能進步。如此,才能逐步地提高效率。

  五、保持愉快的心情,和同學(xué)融洽相處

  每天有個好心情,做事干凈利落,學(xué)習(xí)積極投入,效率自然高。另一方面,把個人和集體結(jié)合起來,和同學(xué)保持互助關(guān)系,團結(jié)進取,也能提高學(xué)習(xí)效率。

  六、注意整理

  整理其實就是一個復(fù)習(xí)的過程。學(xué)習(xí)過程中,把各科課本、作業(yè)和資料有規(guī)律地放在一起。待用時,一看便知在哪。而有的學(xué)生查閱某本書時,東找西翻,不見蹤影。時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。我認(rèn)為,沒有條理的學(xué)生不會學(xué)得很好。

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