新學(xué)期即將開學(xué)，中小學(xué)生該如何從假期的狀態(tài)中走出來?如何適應(yīng)新的學(xué)期?該如何進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)?其實(shí)，根據(jù)以往的一些經(jīng)驗(yàn)：新學(xué)期適應(yīng)越早，成績(jī)?cè)胶?小編下面為您支招，三個(gè)方面幫您盡快適應(yīng)新學(xué)期!

　　9月1日，中小學(xué)生迎來新的學(xué)年。在新學(xué)年，家長(zhǎng)要重視培養(yǎng)孩子適應(yīng)新學(xué)段的能力，通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，新學(xué)期一開始，至少有50%的學(xué)生需要花費(fèi)近半個(gè)學(xué)期的時(shí)間來適應(yīng)新學(xué)期的學(xué)習(xí)生活。數(shù)據(jù)顯示，即使是學(xué)習(xí)優(yōu)秀的學(xué)生也需要大約一個(gè)月的適應(yīng)期。這種緩慢的適應(yīng)過程，往往容易造成孩子學(xué)習(xí)的困頓感，一旦處理不當(dāng)，孩子的學(xué)習(xí)心理就會(huì)受挫，從而影響孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)。

　　適應(yīng)新學(xué)期，要從三個(gè)方面入手：

　　如何適應(yīng)新學(xué)期第一招：生活習(xí)慣調(diào)適。

　　不少學(xué)生放松了一個(gè)暑假，睡得晚起的也晚，玩游戲看電視都沒有限制，可是一開學(xué)，一切作息都要有規(guī)律。必須早睡早起，如果早上沒有精神，一天的學(xué)習(xí)計(jì)劃都會(huì)受到影響。

　　如何適應(yīng)新學(xué)期第二招：心理情緒的調(diào)適。

　　新學(xué)期開始，特別是面對(duì)新的學(xué)習(xí)階段的學(xué)生，如幼升小、小升初、初中升高中，面臨著學(xué)習(xí)能力、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)科目等多方面變化，難免又興奮又擔(dān)心，這就需要對(duì)孩子進(jìn)行心理的調(diào)適，讓孩子克服恐懼心理，建立對(duì)學(xué)習(xí)的信心，迎接新挑戰(zhàn)，接受新考驗(yàn)。

　　如何適應(yīng)新學(xué)期第三招：學(xué)習(xí)計(jì)劃和目標(biāo)的調(diào)適。

　　對(duì)于這些面對(duì)新學(xué)進(jìn)入新學(xué)期的學(xué)生來說，新學(xué)期根據(jù)自己實(shí)際情況制訂合理的目標(biāo)成為頭等大事。對(duì)于這些年級(jí)的學(xué)生，建議：客觀地分析自己目前的學(xué)習(xí)狀況，哪門功課最弱，哪門功課提升空間大，哪些科目需要主攻，哪門功課提升起來相對(duì)容易，這些弱的科目自己該怎么補(bǔ)，該怎么追，這些都應(yīng)該考慮清楚。

　　如何適應(yīng)新學(xué)期對(duì)于學(xué)生來說是一個(gè)挑戰(zhàn)，特別是對(duì)于進(jìn)入新的學(xué)習(xí)階段的學(xué)生，更是要做好適應(yīng)新學(xué)期的準(zhǔn)備。只有盡快適應(yīng)了新學(xué)期的學(xué)習(xí)生活，才能夠保證自己的成績(jī)，提高自己的成績(jī)!