新學期伊始，一大批中小學生將踏入寄宿生活，他們從生理到心理上都存在著一個重新適應(yīng)的過程。如何采用科學的方法，解決寄宿生中存在的或可能發(fā)生的心理問題？家長該起到什么作用？近日，市衛(wèi)生局青年基金資助課題《寄宿制重點中學生心理衛(wèi)生問題綜合干預(yù)效果的研究》報告出爐，也許會給寄宿生、家長和教師以啟迪。

　　主要心理問題：學習和人際關(guān)系

　　作為學生中的特殊群體，寄宿學校的中學生行為問題發(fā)生率并不明顯高于其他年齡階段的人群，但由于在教學管理、教學方法等方面的特點，他們的行為問題也有自己的特點�！都乃拗浦攸c中學生心理衛(wèi)生問題綜合干預(yù)效果的研究》對本市某寄宿制重點中學初預(yù)班到高三年級的學生進行了較全面的心理衛(wèi)生問題調(diào)查，并對每一個學生建立了心理衛(wèi)生檔案，對存在行為問題的學生采取心理咨詢、行為治療、生物反饋等方法進行了干預(yù)。

　　研究發(fā)現(xiàn)，寄宿制重點中學學生中的主要心理衛(wèi)生問題是學習問題、人際關(guān)系問題、睡眠問題、情緒不穩(wěn)定等。專家認為可能與我國中學生，尤其是寄宿制重點中學以應(yīng)試教育、重視學習成績?yōu)橹鞯慕逃�模式有關(guān)。學生中普遍存在的問題是考試緊張、焦慮。

　　在研究中，進行個別咨詢的學生共122人，共進行152人次的心理咨詢。個別咨詢者中，學習問題(學習成績下降、名次不理想、考試緊張、自覺記憶力不佳)占55(36.2%)人次、人際關(guān)系問題28人次(18.4%)、睡眠問題15人次(9.9%)、與老師的關(guān)系12人次(7.9%)、情緒不穩(wěn)定10人次(6.6%)、了解心理學知識10人次(6.6%)、與異性同學交往問題8人次(5.3%)、與父母親關(guān)系處理不好7人次(4.6%)、強迫癥5人次(3.3%)、精神病2人(1.3%)。

　　[研究結(jié)論]

　　解鈴還需系鈴人

　　研究中，專家們發(fā)現(xiàn)，自我意識的變化會影響到個體的人格結(jié)構(gòu)。家庭環(huán)境是中學生學習生活的主要環(huán)境，在人格和情緒發(fā)展、知識和道德觀傳授等方面對青少年有重要影響，而在解決中學生面臨的各種心理衛(wèi)生問題時，家庭環(huán)境的變化和對家庭成員的干預(yù)是不可忽視的重要因素。

　　[貼心提醒]

　　寄宿生入校 家長六項注意

　　1、一些寄宿的孩子因為開始獨立生活，心理上會有很大變化，年齡小的孩子可能會比較畏懼，而年齡大的孩子特別是初中生，可能會覺得可以不再受約束而產(chǎn)生放縱情緒。因此，家長不要在一開學時就給學生施加過大的精神壓力。

　　2、對于孩子出現(xiàn)的一些反常行徑，家長要多與孩子談心，及時掌握孩子的思想變化。父母要切記，不要總打電話詢問或經(jīng)常到學校了解孩子的情況，那樣會讓孩子的心情很難平靜。

　　3、寄宿生的學習、生活都要自己作主，雖然有老師的教導(dǎo)、督促和每周一次回家，注意冷暖和健康非常重要。此外，家長應(yīng)該教會孩子自己洗換衣服，不要一股腦把臟衣服帶回家讓爸媽洗。

　　4、寄宿生的飲食，總有一個適應(yīng)的過程，能夠在保證營養(yǎng)前提下吃飽吃好非常關(guān)鍵。建議家長在孩子上學之前要向孩子講述營養(yǎng)食物的知識，告誡他們不要到有衛(wèi)生問題的地方吃東西，使他們懂得識別哪些食物有營養(yǎng)、哪些食物無益處。

　　5、孩子在家是獨生子女，住學校卻要和同學朝夕相處。培養(yǎng)孩子與人相處、團結(jié)友愛是必修課，這也是孩子逐漸從心理方面走向成熟的必經(jīng)之路。

　　6、學生從家來往寄宿制學校的方式比較多，既有搭乘學校校車，也有父母開車接送，還有不少學生選擇公共交通工具或騎自行車。這里面有安全問題，家長要囑咐孩子，沒有特殊原因，不要很晚離校回家或去學校。提倡孩子自己來回學校，但在某些情況下也要接送，保證孩子途中的安全。