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孩子上課注意力不集中怎么辦

來源:奧數(shù)網(wǎng)整理 文章作者:奧數(shù)網(wǎng)小編 2011-08-01 10:45:20

  孩子上課走神、注意力不集中是常見現(xiàn)象,也是學(xué)習(xí)效率低下的最重要原因。那么,小孩子上課注意力不集中怎么辦呢?如何提高孩子學(xué)習(xí)的注意力?

  【上課注意力不集中的原因】

  我們不能小看孩子上課走神的問題,因?yàn)楹⒆幼⒁饬Σ患校悸肪透簧侠蠋熕v的內(nèi)容,慢慢便失去了聽課的興趣,學(xué)習(xí)成績(jī)自然會(huì)受影響。

  小孩子在玩游戲、看動(dòng)畫片時(shí)聚精會(huì)神,為什么上課會(huì)走神呢?

  1、缺乏興趣

  興趣是最好的老師,如果孩子對(duì)所學(xué)習(xí)的知識(shí)沒興趣的話,學(xué)一小會(huì)就不耐煩了。就像我們成年人一樣,只不過我們會(huì)有意識(shí)的控制自己來硬著頭皮學(xué),孩子們年齡小還不能控制自己的意志,如果課堂內(nèi)容乏味就很容易走神。

  2、睡眠不足

  中國(guó)關(guān)心下一代工作委員會(huì)事業(yè)發(fā)展中心在全國(guó)八大城市調(diào)查發(fā)現(xiàn),有六成多學(xué)生因?yàn)樗卟蛔恪W(xué)習(xí)時(shí)間過長(zhǎng),導(dǎo)致上課無法集中注意力。在這方面,小學(xué)生的表現(xiàn)尤為突出。

  3、討厭老師

  有的孩子因?yàn)槭艿嚼蠋熍u(píng),逆反心理導(dǎo)致孩子討厭老師,進(jìn)而通過上課開小差,甚至是搗亂來表達(dá)心中對(duì)老師的不滿情緒。

  4、其它因素

  有的孩子因?yàn)槭芡瑢W(xué)欺負(fù),導(dǎo)致上課分心;有的孩子因?yàn)閷W(xué)習(xí)能力低,對(duì)學(xué)習(xí)有抗拒或逃避的心理;有的孩子因?yàn)槿狈I(yíng)養(yǎng),比如缺鋅;還有的孩子因?yàn)榛加卸鄤?dòng)癥等等。這些因素也會(huì)導(dǎo)致孩子上課走神。

  【如何糾正上課注意力不集中的情況】

  如果家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子上課注意力不能集中,可參考如下幾方面對(duì)孩子及時(shí)去矯正:

  1、培養(yǎng)興趣

  解決孩子上課走神,首要的是想辦法培養(yǎng)孩子對(duì)學(xué)習(xí)的興趣。一是讓孩子把學(xué)到的東西及時(shí)應(yīng)用到實(shí)際生活中,讓孩子感覺知識(shí)是非常重要、非常有用和有意思的,通過知識(shí)的運(yùn)用過程激發(fā)孩子學(xué)習(xí)的興趣。

  2、培養(yǎng)孩子的自制力

  家長(zhǎng)在日常生活中,要有意識(shí)地培養(yǎng)孩子的自我控制能力,使注意力服從于活動(dòng)的目的和任務(wù)。可以通過讓孩子在一段時(shí)間內(nèi)專心做一件事入手,如做作業(yè)、繪畫、練琴、手工制作等等來培養(yǎng)孩子的自制力。從開始的十分鐘,慢慢過渡到四十分鐘,也就是一節(jié)課。要循序漸進(jìn),一次增加五分鐘,心急吃不了熱豆腐。讓孩子在固定的時(shí)間和固定的地點(diǎn),完成固定的任務(wù),以便形成一種心理活動(dòng)的定向。

  3、注意勞逸結(jié)合

  學(xué)習(xí)是腦力勞動(dòng),大腦要消耗大量的氧。因此,家長(zhǎng)要合理安排孩子的作息時(shí)間,控制看電視和玩電子游戲的時(shí)間,保證孩子充足的睡眠,養(yǎng)成勞逸結(jié)合的好習(xí)慣。這樣,孩子才能有充足的精力專心聽課。

  4、和老師溝通

  孩子上課走神,請(qǐng)老師幫忙配合效果應(yīng)該是最好的。家長(zhǎng)要耐心和老師交流、溝通,請(qǐng)老師幫忙,課堂上如發(fā)現(xiàn)孩子走神能及時(shí)提醒,或有意識(shí)的安排孩子上黑板做題、回答老師的提問等具體任務(wù),幫孩子盡快把心收回來。

  5、專業(yè)指導(dǎo)

  如果孩子是因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)方面或心理因素導(dǎo)致的上課走神,家長(zhǎng)就要請(qǐng)專業(yè)兒童教育的專家和醫(yī)生,對(duì)孩子進(jìn)行綜合考察、診斷,然后再對(duì)孩子進(jìn)行針對(duì)性的治療和矯正。

  糾正孩子上課注意力不集中的缺點(diǎn),家長(zhǎng)一要有耐心,給孩子一段時(shí)間適應(yīng)。只要我們耐心堅(jiān)持,就能夠幫助孩子改正上課注意力不集中的情況。

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