如何幫孩子增強(qiáng)自尊心 專家來支招
來源:寧波奧數(shù)網(wǎng) 2011-06-23 19:57:39
其實(shí)孩子的自尊心也是很強(qiáng)的,當(dāng)他們的自尊心受到打擊或是被貶低,會讓他們很受傷,有的孩子表現(xiàn)為叛逆,有的就破罐子破摔。做為家長遇到這種情況,一定要及時(shí)采取措施,提高孩子的自尊心。下面有幾招方法分享給家長。
第一,抽時(shí)間單獨(dú)和孩子在一起。
有些父母工作忙,時(shí)間十分寶貴,盡管如此,也要抽出一定的時(shí)間與孩子單獨(dú)在一起,這非常重要。要做到這一點(diǎn)的最好辦法,是把與孩子在一起的安排列入計(jì)劃,小到一起散步,大到外出郊游,這對父母與孩子之間的感情聯(lián)絡(luò)是十分重要的。與孩子一起玩耍時(shí),要遵守他的規(guī)則,不要超出他的水平。對于重組家庭,父母應(yīng)該考慮孩子的特殊情感需求,對于感到孤獨(dú)的繼子女,家長應(yīng)抽出專門時(shí)間和他在一起。
第二,在日常生活中尋找可贊賞的事情。
孩子“壞”時(shí)希望受到注意,“好”時(shí)希望得到贊賞,這不僅能增強(qiáng)孩子的自尊心,而且承認(rèn)他所做的事情,會提高他的自我價(jià)值觀念。即使日常生活的一些小事,也可以提醒孩子知道他是可愛的、有能力的。
例如,在全家一起吃飯時(shí),每個(gè)人都分享到成功和快樂,使這一時(shí)刻成為愉快的聚會而不是約束;孩子遇到困難時(shí)給予幫助;每個(gè)人都是家人注意的對象,受到別人的關(guān)懷和愛;可以經(jīng)常將卡片或畫片貼到門上或放在桌子上,以表示相互的愛;可以在孩子的床頭上掛上兩張照片,一張是他正在做父母贊賞的某件事,另一張是全家人愉快地在一起,以此提醒孩子的可愛和能力。
第三,允許孩子做自己的事情。
許多父母認(rèn)為,替孩子做他感到困難的事是幫助孩子。事實(shí)上,這等于告訴孩子他自己不行,不利于培養(yǎng)孩子的自尊。孩子需要鼓勵(lì)和挑戰(zhàn),要給他解決問題和發(fā)現(xiàn)自己能力的機(jī)會。當(dāng)他需要幫助時(shí),指導(dǎo)并協(xié)助他去想辦法,尋求答案,而不是代替他做。
第四,幫助孩子正確處理身體方面的問題。
孩子在成長過程中,出現(xiàn)粉刺、肥胖和雀斑時(shí),父母要幫助他解決精神上的負(fù)擔(dān),并讓他不要太在意自己的外表,意識到這些問題可能是暫時(shí)的,也是可以控制的。
第五,珍視孩子的物品。
父母經(jīng)?刂扑徒o孩子的玩具和書,有時(shí)認(rèn)為某件物品不適合孩子了,但事實(shí)上他可能仍然需要它,甚至這種喜歡會持續(xù)幾年。因此,在處理某件孩子的物品時(shí),父母不要擅自作主,要由孩子自己決定何時(shí)放棄某件物品。
第六,孩子貶低自己時(shí)父母要干預(yù)。
孩子貶低自己是在傳達(dá)一種有礙自尊的信息。這時(shí)父母應(yīng)表現(xiàn)出實(shí)事求是的態(tài)度和對他的愛,認(rèn)真地傾聽,然后再告訴他應(yīng)有的態(tài)度。
樹立孩子的自尊自信,才能讓孩子對自我肯定感增強(qiáng),從而樂于和別人交流,對生活充滿信心,對孩子的學(xué)習(xí)也有很大幫助。
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