1早餐要進(jìn)食體積小、質(zhì)量高、熱量高、耐饑且易于消化吸收的食物，如雞蛋、牛奶、豆?jié){、面包、蛋糕、包子等，不讓孩子帶飲料進(jìn)考場(chǎng)。

　　2出門前帶好準(zhǔn)考證等物品；

　　3進(jìn)考場(chǎng)前微笑鼓勵(lì)：

　　在赴考場(chǎng)的路上，家長(zhǎng)莫慌慌張張帶著孩子趕路，速度不妨放慢點(diǎn)，以免孩子產(chǎn)生緊張情緒。等候進(jìn)考場(chǎng)的時(shí)間里，家長(zhǎng)最好和孩子再細(xì)細(xì)檢查考試所需證件、文具是否帶齊。

　　和孩子聊天時(shí)，家長(zhǎng)要保持輕松的心情，平時(shí)再威嚴(yán)的家長(zhǎng)這時(shí)候也不要吝惜自己的微笑。因?yàn)�，家長(zhǎng)的微笑對(duì)即將走進(jìn)考場(chǎng)的孩子來說是莫大的鼓勵(lì)。