家庭教育中，如何把握分寸，防止“過猶不及”，應注意以下幾點：

　　1、營養(yǎng)過度：

　　攝入過多的超出身體需要的營養(yǎng)不但是浪費，而且對身體還會有害。

　　蛋白質和脂肪過多，除會影響消化功能外，還可造成肥胖癥，影響身心健康。

　　讓孩子越來越笨的九種壞習慣

　　壞習慣1：長期飽食

　　現(xiàn)代營養(yǎng)學研究發(fā)現(xiàn)，進食過飽后，大腦中被稱為“纖維芽細胞生長因子”的物質會明顯增多。這些纖維芽細胞生長因子能使毛細血管內皮細胞和脂肪增多，促使動脈粥樣硬化發(fā)生。如果長期飽食的話，勢必導致腦動脈硬化，出現(xiàn)大腦早衰和智力減退等現(xiàn)象。

　　壞習慣2：輕視早餐

　　不吃早餐使人的血糖低于正常供給，對大腦的營養(yǎng)供應不足，久之對大腦有害。此外，早餐質量與智力發(fā)展也有密切聯(lián)系。據研究，一般吃高蛋白早餐的兒童在課堂上的最佳思維普遍相對延長，而食素的兒童情緒和精力下降相對較快。

　　2、過分親昵：

　　父母與孩子的情感交流十分必要，但也要根據年齡特點。對較大的孩子過分親呢，常常會影響性別角色的形成。常見的“戀母情結”往往就是由于這個原因。

　　前不久，德國漢堡大學著名的兒童心理學家扎比內·梅爾巴迪博士發(fā)表了一篇學術論文，為如何教育不同性情、氣質的孩子，提供了啟迪。

　�。ㄒ唬┗顫娦偷暮⒆樱�不要過分溺愛。

　　如果你的孩子屬于活潑型的孩子，你就會發(fā)現(xiàn)他喜動厭靜，生命力旺盛。這樣的孩子往往不愿意老老實實地呆在父母身旁，而是喜歡自己到處亂跑，結交一些同年齡的朋友，有時，還會捅出一些紕漏，干出一些讓你想象不到的“壞事情”來。

　　對于特別活躍的孩子，你應該不時給他一點點小小的教訓，使他從中學到一些有益的東西。如果你過分地溺愛他，完全順著他的性子來，那么，這樣的孩子長大成人以后，就有可能會目空一切，無所顧忌，不知天高地厚。

　　3、過分關懷：

　　對兒童的照顧應隨兒童年齡的增長而逐漸減弱。過多的替代就是對提高孩子自理能力的剝奪，促使孩子向退縮心理發(fā)展。

　　三種不能對孩子說的“好話”

　　在賞識教育理論的引導下，不少家長總不忘記對孩子說些好聽的話。殊不知，漂亮話也要看怎么說。不會說的話——漂亮話未必就管用。

　　下面這些漂亮話你一定對孩子說過不止一次，因為不少家教文章就是這么教父母的。說真的，每每看到這些文章，讓人簡直懷疑那些作者有沒有當過父母——沒錯，那些話聽起來蠻好聽，也挺鼓勁的，似乎也符合一些基本的教育理念。

　　可認真分析，它們分分鐘可能對孩子的成長產生不利影響。