適合孩子食用最養(yǎng)人的13種健康零食(6)
來源:奧數(shù)網(wǎng) 文章作者:奧數(shù)網(wǎng) 2010-11-29 11:20:36
花生:能防皮膚病花生中富含的維生素B2,正是我國居民平日膳食中較為缺乏的維生素之一。因此有意多吃些花生,不僅能補(bǔ)充日常膳食中維生素B2之不足,而且有助于防治唇裂、眼睛發(fā)紅發(fā)癢、脂溢性皮炎等多種疾病。
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