暑假莫忘給孩子布置一點(diǎn)體育作業(yè)
來源:工人日?qǐng)?bào) 文章作者:編輯 2010-07-19 17:59:28
一到暑假,老師和家長又在忙著給學(xué)生給孩子布置暑期作業(yè)。然而,在各種各樣、形形色色的“暑期作業(yè)“中,惟獨(dú)沒發(fā)現(xiàn)有“體育作業(yè)”。
其實(shí),在暑假給孩子們適當(dāng)布置一點(diǎn)行之有效、切實(shí)可行的“體育作業(yè)”是很有好處的。
首先,能讓孩子們樹立起正確的體育鍛煉意識(shí)。如今的孩子,幾乎什么都有,幾乎什么都能得到。然而,生活條件好了,家境富裕了,一些孩子的體質(zhì)反而越來越差。近些年,高血壓、高血糖、高血脂等等的病癥也漸漸侵襲到了青少年隊(duì)伍當(dāng)中,甚至有的孩子在升國旗的5分鐘站隊(duì)時(shí)常常感到“頭暈眼花”。出現(xiàn)這些狀況的原因之一,就是缺少運(yùn)動(dòng)和鍛煉。
其次,體育鍛煉能切實(shí)減輕孩子的體重。如今的一些上學(xué)的孩子的體重變得越來越讓人擔(dān)心,不說初中生、高中生,就是小學(xué)生中,體重達(dá)到80公斤以上的也屢有所見。而讓孩子做些必要的體育作業(yè),久而久之,就會(huì)切實(shí)減輕孩子們的體重,從而加強(qiáng)他們的體質(zhì)。
其三,多點(diǎn)體育作業(yè)能降低近視眼的發(fā)病率。近些年,一些中小學(xué)校的近視眼發(fā)病率越來越高。一些小學(xué)生的近視率甚至高達(dá)50%。那些視力正常的孩子甚至被稱為“稀有人才”。因此,老師或家長若能在暑假里多給學(xué)生們布置一些必要的“體育作業(yè)”,就能有效地抑制“近視眼”的蔓延勢頭。
一年一度的暑假又來臨了。為了學(xué)生們的全面發(fā)展,為了孩子們的健康成長,請(qǐng)老師和家長們別忘了在給孩子們布置一定量的“補(bǔ)習(xí)作業(yè)”的同時(shí),也適當(dāng)添加一點(diǎn)“體育作業(yè)”!
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