家長叮囑多,高三女生反而患失眠
來源:重慶晨報 文章作者:編輯 2010-07-19 17:57:55
“要睡好哦,考試前睡眠很重要!迸畠核妓紓鋺(zhàn)重慶2009年高考,每天睡覺前,鄭媽媽及家人都習(xí)慣性地叮囑。沒想到,昨天帶思思一檢查才發(fā)現(xiàn),她的厭學(xué)情緒竟然就源于這句被家人一個月來反復(fù)重復(fù)的“善意提醒”。
思思在渝中區(qū)一所重點中學(xué)讀高三,一直以來都是住讀。臨近高考,一個多月前,鄭媽媽生怕學(xué)校宿舍太嘈雜,不利于思思高考復(fù)習(xí),于是向老師申請讓思思每天晚上回家睡覺。
思思辦成走讀后,每天晚自習(xí)回家,鄭媽媽都要為她準(zhǔn)備一頓豐盛的夜宵,睡覺前,思思還要喝下一杯牛奶幫助睡眠!八糜X哦,高考前睡眠很重要哦!彼妓汲闪思依锏闹攸c保護對象,每天晚上,鄭媽媽或者外公外婆都會不自覺地在思思面前叮囑她好好睡覺。
結(jié)果,在家里住了一個月,思思反而睡不好了,這段時間,思思更是不想上學(xué),覺得讀書太累。沒有辦法,鄭媽媽帶思思去看了心理醫(yī)生,結(jié)果醫(yī)生告訴鄭媽媽,思思的心結(jié)就來自家人天天叮囑的“睡好覺”。
西南醫(yī)院心理門診心理咨詢師蔣臣鋼說,有的家長越是臨考前越對孩子不放心,說一些“不要緊張”“好好休息”之類的話,過分嘮叨叮囑都會給孩子造成壓力,思思這種情況,就是因為家人的過分叮囑而產(chǎn)生過大的壓力。蔣臣鋼建議,高考前家長不要刻意地為孩子創(chuàng)造絕對安靜和獨立的空間。
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