簡(jiǎn)要內(nèi)容：英國(guó)科學(xué)家說(shuō)，經(jīng)常看電視對(duì)兒童健康造成的影響遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出人們的預(yù)想，一些女童的性早熟也可能和�？措娨曈嘘P(guān)。英國(guó)心理學(xué)家西格曼2007年在《生物學(xué)家》上發(fā)表文章說(shuō)，他通過(guò)研究發(fā)現(xiàn)，兒童經(jīng)�？措娨晻�(huì)減少荷爾蒙褪黑激素的分泌，從而影響他們的免疫系統(tǒng)、睡眠規(guī)律和發(fā)育時(shí)間。

    健康的身體是我們每一個(gè)人更好地生活、工作和學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，是做任何事情的首要前提。健康需要有樂(lè)觀開(kāi)朗的生活態(tài)度，同時(shí)健康也來(lái)自我們每一天良好的生活習(xí)慣。生活家小編為您精選了一些保健養(yǎng)生知識(shí)、健康小竅門(mén)，助您更好、更科學(xué)地調(diào)理好自己的身體，健康快樂(lè)地度過(guò)每一天！

    英國(guó)科學(xué)家說(shuō)，經(jīng)�？措娨晫�(duì)兒童健康造成的影響遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出人們的預(yù)想，一些女童的性早熟也可能和常看電視有關(guān)。

　　英國(guó)心理學(xué)家西格曼2007年在《生物學(xué)家》上發(fā)表文章說(shuō)，他通過(guò)研究發(fā)現(xiàn)，兒童經(jīng)�？措娨晻�(huì)減少荷爾蒙褪黑激素的分泌，從而影響他們的免疫系統(tǒng)、睡眠規(guī)律和發(fā)育時(shí)間。

　　而研究表明，如果女童的褪黑激素水平過(guò)低，就會(huì)提前發(fā)育進(jìn)入青春期。此外，兒童的健康細(xì)胞也更容易發(fā)生致癌性突變。

　　同時(shí)，經(jīng)�？措娨曔�會(huì)造成兒童視力下降和體重增加，睡眠不規(guī)律，并且容易造成兒童性格孤僻和自閉，對(duì)他們的身體健康和心理健康都產(chǎn)生負(fù)面影響。

　　根據(jù)西格曼的調(diào)查，英國(guó)兒童看電視占據(jù)的時(shí)間非常驚人。對(duì)年齡只有6歲的英國(guó)兒童來(lái)說(shuō)，出生后看電視的時(shí)間平均超過(guò)一年。

　　而英國(guó)《每日電訊報(bào)》1月援引調(diào)查報(bào)告說(shuō)，65％的英國(guó)兒童每天上學(xué)前看電視，83％的兒童放學(xué)回家后看電視，50％以上的兒童吃晚飯時(shí)“離不開(kāi)電視”，68％的兒童躺在床上看著電視入睡。

　　調(diào)查顯示，目前英國(guó)學(xué)齡兒童平均每天看電視時(shí)間長(zhǎng)達(dá)2．6小時(shí)，10％的兒童每天看電視時(shí)間超過(guò)4小時(shí)。