別被失敗的“宿命”纏住
來源:深圳青少年報 文章作者: 2010-06-13 10:36:01
娜娜讀小學(xué)四年級前,成績一直是父母的驕傲,可進入五年級后,學(xué)習(xí)成績時好時壞。老師委婉批評,家長好言相勸,她均“無動于衷”。老師及家長對此百思不得其解。
娜娜的這種表現(xiàn)在心理學(xué)上叫“失敗綜合征”,即失敗不是由于自己缺乏能力,而是由于心理上的原因造成。
“失敗綜合征”,有一個量變到質(zhì)變的過程。
首先,是家長沒有正確使用“評價”所導(dǎo)致的后患。平時,家長對于小孩的求教或者失誤習(xí)慣于用 “連這個都不會,你呀,真笨咯!”“你太令我失望了”等等語言刺激孩子。久而久之,孩子也就不愿努力、甚至認(rèn)為自己的確有點“智不如人”。
其次,是孩子沒有走出重復(fù)失敗的“怪圈”所引發(fā)的自棄。大多數(shù)孩子剛上學(xué)時,對學(xué)校生活充滿熱情,對自己的學(xué)業(yè)充滿自信。但是,如果孩子一次又一次沒有達到老師或者家長制定的目標(biāo),他就可能體驗到挫折,會感到自己對所謂“目標(biāo)”的無能為力。時間一長,他就放棄努力。
第三、是孩子對成功和失敗的不正確歸因所生發(fā)的“宿命”。“失敗綜合征”的孩子與其他孩子的差別,是他們對自己的成功有一種“宿命”的觀點,感到成功與失敗不是自己能夠決定和改變的,而是由外部或者遺傳因素決定的。自己再怎么努力也是白搭,不如“聽天由命”。
面對有“失敗綜合征”心理的孩子,我們應(yīng)該怎么幫助他們呢?
1、幫助孩子樹立趕超的信心。老師及家長可以“過來人”的經(jīng)驗啟迪孩子,及時查漏補缺,必要時也可以為孩子請家教補習(xí),盡快幫助孩子掃除知識缺漏的問題,使之能跟上學(xué)習(xí)進度。
2、采取積小勝為大勝的策略。學(xué)習(xí)是一個循序漸進的過程,不可能“一口吃成一個胖子”。老師及家長可以指導(dǎo)孩子將遠大的目標(biāo)分解成一個個較容易達到的近期目標(biāo)和細小目標(biāo),堅持每天一小步,就能讓孩子一直帶著勝利的喜悅?cè)スタ俗罱K的大目標(biāo)。
3、鼓勵孩子適當(dāng)參加課外興趣活動,既可以使孩子多一條“成功之路”,多一個發(fā)揮才能的領(lǐng)域,同時也是對學(xué)習(xí)的一種促進。心理學(xué)研究表明,有張有弛,于身心健康有利,于工作學(xué)習(xí)的效益最好。
心結(jié)一旦解開,能力就會釋放,心智也隨之升華,學(xué)習(xí)成效自然提升。
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