父母平時(shí)不要嚇唬孩子，要有意識(shí)地鍛煉孩子的膽量，這樣能有效地幫助孩子克服恐懼心理。

　　孩子的恐懼心理是隨著年齡的增長，在與父母思想交流并對(duì)外部世界進(jìn)行認(rèn)識(shí)、思考過程中出現(xiàn)的。孩子出現(xiàn)恐懼心理是很正常的，但是如果不加以克服，則會(huì)引發(fā)多種心理問題。那么，父母該怎樣面對(duì)孩子的恐懼心理呢？

　　1．鼓勵(lì)孩子說出恐懼

　　精神治療師羅伯特·達(dá)施說：“父母對(duì)孩子恐懼的最大幫助是，聽聽他說明自己為何恐懼。”

　　比如說，一位怕狗的小孩在對(duì)父親說完自己為何怕狗后，父母居然說：“狗有什婦科么好怕？”父母把孩子的恐懼當(dāng)成“無稽之談”是不對(duì)的，因?yàn)楦改覆涣私夂⒆拥降卓謶值氖鞘裁�，進(jìn)而也無法消除孩子的恐懼。

　　2．不要嘲笑或懲罰孩子

　　父母罵孩子“膽小鬼”只會(huì)收到相反的效果，同時(shí)也是對(duì)孩子的不尊重。切記：孩子不是恐懼的制造者，而是受害者。讓孩子明白，父母的確了解他的恐懼，愿意和他一起克服恐懼，這才是幫助孩子的好辦法。

　　3．多點(diǎn)貼心的理解

　　試圖了解孩子的恐懼，別忘了改用童話式的觀點(diǎn)。

　　比如孩子告訴父母怕鬼，父母最好能非常認(rèn)真地陪他到床底下、壁櫥內(nèi)張望一下，甚至在夜里和他一起“守夜抓鬼”，好讓孩子確定真的沒有鬼在作怪，再告訴孩子這世界上沒有鬼——要知道，這種方式往往比講大道理有效。

　　4．留意孩子的緊張跡象

　　如果孩子的恐懼已持續(xù)了一段時(shí)間，而且沒有消減的趨勢(shì)，父母最好找一位有經(jīng)驗(yàn)的心理醫(yī)生、兒童心理學(xué)家或教育專家，進(jìn)行追蹤檢查與治療。

　　父母應(yīng)該讓孩子從小就體會(huì)到父母是關(guān)心他們的，家庭是溫暖的，生活是美好的。讓孩子明白，即使碰到困難．也是可以克服的。