案例：

　　我有一個(gè)上四年級(jí)的兒子，很貪玩�？雌渥鳂I(yè)量也不是很多，一般小朋友在七點(diǎn)左右都可以完成的，而他每天從放學(xué)后要做到八點(diǎn)半之后。他在做作業(yè)時(shí)，有個(gè)不好的習(xí)慣就是喜歡邊玩邊做，磨磨蹭蹭，拖拖拉拉。我曾想過很多辦法，但都無濟(jì)于事。請(qǐng)教各位老師，有沒有好辦法。

　　支招：

　　可從孩子做作業(yè)的預(yù)備工作是否足夠、環(huán)境配合是否理想方面思考并運(yùn)用輔導(dǎo)策略。

　　(1)找出孩子不能順利完成作業(yè)的原因。連續(xù)幾天觀察孩子做作業(yè)情形，找出困難所在。

　　(2)培養(yǎng)先完成功課再玩的習(xí)慣。作業(yè)是每天的例行工作，父母向孩子說明作業(yè)與學(xué)習(xí)的關(guān)系，應(yīng)堅(jiān)持做完作業(yè)才能玩的原則。

　　(3)了解作業(yè)是否過多。低年級(jí)孩子注意力持續(xù)時(shí)間約半小時(shí)，作業(yè)量過多，影響孩子學(xué)習(xí)興趣，了解孩子作業(yè)量和所需完成的時(shí)間，及時(shí)與老師溝通。

　　(4)找出干擾專注的因素。桌面上的東西常是轉(zhuǎn)移孩子注意力的主要因素，清除桌面及臨近區(qū)域的雜物，可避免邊寫邊玩的情況。

　　此外，須重點(diǎn)提示的是，孩子在做作業(yè)時(shí)，父母不必過分干預(yù)或過度指導(dǎo)，這樣只會(huì)造成孩子對(duì)父母的依賴，養(yǎng)成非要成人陪伴才肯做作業(yè)的習(xí)慣。父母除了給予必要的輔導(dǎo)(教導(dǎo)、檢查、提醒)外，須讓孩子明確，做作業(yè)是必經(jīng)的學(xué)習(xí)歷程，讓孩子逐漸適應(yīng)每天做作業(yè)的作息制度。

　　寫給父母:

　　培養(yǎng)小學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是一個(gè)重要的問題，解決這個(gè)問題的關(guān)鍵期在小學(xué)一二年級(jí)�？梢圆捎�“行為契約法”。

　　一、列出雙方都認(rèn)為很重要的作業(yè)習(xí)慣的清單。例如：

　　1、專心致志，不想別的事；

　　2、不離開書桌做別的事；

　　3、在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成作業(yè)；

　　4、字跡工整漂亮。

　　二、列出雙方都認(rèn)為已經(jīng)做得比較好的行為清單。例如，父母認(rèn)為孩子目前做得比較好的“完成作業(yè)行為”有：

　　1、作業(yè)較認(rèn)真；

　　2、字跡較工整。

　　孩子認(rèn)為父母在支持孩子完成作業(yè)方面做得好的行為有：

　　1、做得好會(huì)表揚(yáng)我；

　　2、按時(shí)完成作業(yè)會(huì)陪我玩一會(huì)；

　　3、獎(jiǎng)勵(lì)我一顆紅五星。

　　三、列出雙方一致認(rèn)為可以改進(jìn)的作業(yè)行為的問題清單。例如，父母認(rèn)為孩子可以改進(jìn)的行為有：

　　1、專心致志，不想別的事；

　　2、在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成作業(yè)；

　　3、字跡工整漂亮；

　　4、加快寫字速度。

　　孩子認(rèn)為父母可以改進(jìn)的行為有：

　　1、不要在我做作業(yè)時(shí)嘮叨；

　　2、不要隨便闖進(jìn)我房間；

　　3、寫得不好不快不要罵我。

　　四、雙方商定，找出最重要的一個(gè)需要改進(jìn)的行為習(xí)慣作為“目標(biāo)行為”（又稱為“靶行為”），包括父母要改進(jìn)的目標(biāo)行為和孩子要改進(jìn)的目標(biāo)行為。注意：目標(biāo)行為的描述必須是具體的、量化的。例如：

　　1、放學(xué)回家后，在10分鐘以內(nèi)打開書包，再用5分鐘做好學(xué)習(xí)用具、書、作業(yè)本的準(zhǔn)備工作，并開始寫作業(yè)；

　　2、爸爸媽媽在孩子寫作業(yè)期間，一次也不跟孩子嘮叨。

　　五、列出有意義而且公平的增強(qiáng)物清單，并讓孩子自己選擇他喜歡的增強(qiáng)物。例如：

　　1、當(dāng)天可以看動(dòng)畫片；

　　2、晚上媽媽可以為你朗讀一個(gè)故事；

　　3、可以得到若干零用錢；

　　4、媽媽用表揚(yáng)代替嘮叨和批評(píng)；

　　5、晚上到外面散步。

　　六、用清晰明確的措辭寫下“行為契約”，全部使用正面措辭，父母和孩子共同簽字。契約實(shí)施的時(shí)間要有明確的階段，如一周或兩周，起止時(shí)間要寫清。

　　七、當(dāng)孩子實(shí)現(xiàn)契約行為時(shí)，父母予以注意并給予稱贊，但注意不要太過分。同時(shí)用表格記載下孩子每天的行為表現(xiàn)，三天一小結(jié)，一周一總評(píng)。

　　八、當(dāng)孩子完成一個(gè)良好行為后，立即兌現(xiàn)增強(qiáng)物。父母完成自己改進(jìn)的行為時(shí)，也要請(qǐng)孩子予以評(píng)價(jià)和贊揚(yáng)。

　　九、兩周后，如果第一個(gè)目標(biāo)行為已經(jīng)得到鞏固，可重新制訂新的行為契約，確定新的目標(biāo)行為，例如：完成作業(yè)的時(shí)間從原來的2小時(shí)縮短到1.5小時(shí)。注意：小步走，逐漸提高行為要求。