郭涵認為，在示范性高中建設(shè)中，教師培養(yǎng)是關(guān)鍵一環(huán)，而校本培訓應該成為教師培養(yǎng)的沃土。因為，任課教師到培訓機構(gòu)或高校的教育學院脫產(chǎn)進修，更多的是與教育理論研究接觸，在教育理論與教育觀念上有新的眼界，但在實際上與自己任教的環(huán)境形成了距離，如果不能很好的轉(zhuǎn)化就不能很好地學以致用。郭涵的設(shè)想是：把教師進修培訓與日常教學聯(lián)系起來，使教師和教師聯(lián)合起來，以此達到對全體教師的充分培訓，并將這種培訓的收獲直接與學校的一線教學融合貫通。

　　101中學的校本培訓可以概括為“為了學校”、“在學校中進行”和“基于學校”，邀請專家、學者介紹當前的教育發(fā)展最新態(tài)勢和走向；相同專業(yè)的教師參加相關(guān)的學科問題討論，相互之間共享教學經(jīng)驗、管理經(jīng)驗；成立自己的“跨世紀教師培訓學校”……采用的培訓方式緊緊圍繞著這樣一個主題展開：就是讓培訓直接地服務于學校的發(fā)展。

　　郭涵說，在53年的辦學歷史中，101中學無論是在深化教育教學改革，構(gòu)建體現(xiàn)素質(zhì)教育的教學體系，還是在激發(fā)情感，培養(yǎng)主動學習、主動發(fā)展的學風上，無疑都融入了這樣的理念——為學生的發(fā)展服務，對學生的一生負責，這也是示范性高中建設(shè)的理念。為此，學校在各個學科都創(chuàng)設(shè)了有利于培養(yǎng)學生創(chuàng)新精神和實踐能力的課堂教學模式，特別是在研究性學習的實施中，一方面在必修課中貫徹研究性學習的思想，另一方面開設(shè)研究性學習課程，讓學生走向社會獲得親身參與調(diào)查研究的體驗。在培養(yǎng)學生創(chuàng)新精神與實踐能力方面，開設(shè)了人文、科技、藝體、實踐4大類別50余門選修課，真正為學生全面發(fā)展和個性化發(fā)展搭建了多樣化的學習舞臺。

　　郭涵最后說，如今，社會對高素質(zhì)人才的要求已經(jīng)不僅僅停留在成績上要得高分，更要有出色的動手、創(chuàng)新、溝通、組織等能力。而101中學始終以“育人為本、因材施教；微觀努力、體現(xiàn)宏觀；重視基礎(chǔ)、培養(yǎng)能力”作為自我要求的標準，并培育出一批批適應社會發(fā)展的出色人才。這一標準也是學校在示范性高中建設(shè)中要始終堅持的。