如何減少離婚對孩子的傷害
來源:大河健康報 2009-05-15 10:49:40
美國家庭和婚姻專家加里·紐曼先生最近在《網(wǎng)絡(luò)醫(yī)生》撰文,指出離婚父母的五大誤區(qū),就如何離婚而沒有摧毀孩子的情感進行輔導(dǎo)。
一、不要讓孩子成為負面信息的使者。“有太多的父母讓孩子擔任互相溝通的使者,但卻因為彼此間的激動情緒讓孩子無所適從”,紐曼提出離婚父母使用電子郵件溝通是個不錯的選擇,“因為它可讓孩子離開情緒上的傷害,并且還可記錄一些信息,如果真要到法院,可以使用。”
二、自己療傷。如果父母離婚,孩子感覺就像是世界末日,紐曼建議“不要告訴孩子你們離婚的細節(jié),或者你的憤怒感受,孩子大了,他們有自己的感受,有自己的焦慮,讓孩子選擇父母誰對誰錯是殘酷的,不要傷害他們。”
三、多傾聽他們的聲音。孩子在父母離婚后會陷入混亂,你不必提供一個什么解決方案,你只需聽到他們的聲音就行了。
四、別阻止孩子與另一方見面。讓孩子完全中立是不可能的,讓孩子高興就行。
五、修復(fù)你可能已造成的損害。在離婚過程中,你有意無意已傷害了孩子,他們以后成年,這種憤怒會加深影響,如果你已經(jīng)錯了,應(yīng)該真誠地向孩子道歉,并努力修復(fù)之間的關(guān)系。
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