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我們可以每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)

來源:網(wǎng)絡(luò) 2009-04-03 14:26:06

智能內(nèi)容

  1.不說“不可能”三個字。

  2.凡事第一反應(yīng):找方法,而不是找借口。

  3.遇到挫折對自己大聲說:太棒了!

  4.不說消極的話,不落入消極情緒,一旦出現(xiàn)立即正面處理。

  5.凡事先訂立目標(biāo),并且盡量制作“夢想版”。

  6.凡事預(yù)先作計劃,盡量將目標(biāo)視覺化。

  7.六點(diǎn)優(yōu)先工作制。每一分,每一秒做生產(chǎn)力的事情。

  8.隨時用零碎的時間(如等人、排隊等)做零碎的小活。

  9.守時。

  10.寫下來。不要太依靠腦袋記憶。

  11.隨時記錄靈感。

  12.把重要的觀念、方法寫下來,并貼起來,以隨時提示自己。

  13.走路比平時快30%。走路時,腳尖稍用力推進(jìn);肢體語言健康有力,不懶散、

  萎靡。

  14.每天出門照鏡子,給自己一個自信的笑容。

  15.每天自我反省一次。

  16.每天堅持一次運(yùn)動。

  17.聽心跳1分鐘。指在做重要事前,疲勞時,心情煩躁時,緊張時。

  18.開會坐在前排。

  19.微笑。

  20.用心傾聽,不打斷對方說話。

  21.說話時,聲音有力。感覺自己聲音似乎能產(chǎn)生有感染力的磁場。

  22.同理心。說話之前,先考慮一下對方的感受。

  23.每天有意識、真誠地贊美別人三次以上。

  24.及時寫感謝卡,哪怕是用便箋寫。

  25.不用訓(xùn)斥、指責(zé)的口吻跟別人說話。

  26.控制住不要讓自己做出為自己辯護(hù)的第一反應(yīng)。

  27.每天多做一件“分外事”。

  28.不管任何方面,每天必須至少做一次“進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)”。

  29.每天提前15分鐘上班,推遲30分鐘下班。

  30.每天在下班前用5分鐘的時間做一天的整理性工作。

  31.定期存錢。

  32.節(jié)儉。

  33.時常運(yùn)用“頭腦風(fēng)暴”。

  34.恪守誠信,說到做到。

 

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