原來(lái)幸福真的很簡(jiǎn)單，但真正的幸福有著深刻的內(nèi)容，它能培養(yǎng)孩子的精神、與世界融合的感受將是他一生受用的財(cái)富。請(qǐng)我們的父母別忘了每天把這份禮物送給自己孩子。

　　1、善于向孩子表達(dá)自己的愛(ài)

　　“內(nèi)在精神的滿(mǎn)足”是幸福的最高境界。孩子必須要在愛(ài)的氛圍下才能學(xué)會(huì)享受愛(ài)，并學(xué)會(huì)如何愛(ài)他人，親子關(guān)系中的愛(ài)應(yīng)該是以父母與子女之間的互相尊重為基礎(chǔ)的，讓孩子有被人承認(rèn)，被人關(guān)愛(ài)，受人尊敬這種幸福感。以愛(ài)為內(nèi)涵的幸福感可以來(lái)自每天的一個(gè)擁抱，每天的一個(gè)微笑，每天的一聲稱(chēng)贊……此外，你要學(xué)會(huì)傾聽(tīng)孩子的談話(huà)，哪怕你再忙的時(shí)候，也不要忘記和孩子交流。

　　2、贊賞要不厭其煩，指責(zé)要適可而止

　　贊賞會(huì)讓孩子更容易獲得自信，同時(shí)贊美孩子時(shí)需要細(xì)節(jié)描述，例如當(dāng)孩子有進(jìn)步的或者掌握了一門(mén)新技能的時(shí)候，你要能指出你觀察到的細(xì)節(jié)，說(shuō)：“你描述的英雄真形象，好像就在我的眼前。”或者“我喜歡你這種畫(huà)樹(shù)的方法”這遠(yuǎn)比一句空洞的贊揚(yáng)要好得多。我們不要吝嗇自己對(duì)孩子的贊美，但也不要過(guò)分獎(jiǎng)賞孩子，這樣會(huì)使孩子更重視他所得到的獎(jiǎng)勵(lì)，而不是他做了什么。寶寶總有犯錯(cuò)的時(shí)候，但我們需要有技巧的批評(píng)，并且當(dāng)他改正錯(cuò)誤養(yǎng)成了好習(xí)慣后，要給他足夠的肯定，使他對(duì)自己的行為有信心，進(jìn)一步鞏固良好習(xí)慣。

　　3、生活細(xì)節(jié)中培養(yǎng)成功感

　　成功的孩子才會(huì)經(jīng)常感到自己是幸福的。但你要做的是讓他有能力迎接一生的挑戰(zhàn)，不讓誘惑充斥他的生活。每個(gè)孩子都有減壓的機(jī)會(huì)，玩或者學(xué)習(xí)的時(shí)候稍微休息一下、自由活動(dòng)一下、讓他們的想象自由馳騁。不受時(shí)間限制地去捉螢火蟲(chóng)、堆雪人、或者看蜘蛛織網(wǎng)，都能給你的孩子帶來(lái)生命的驚嘆。用他們自己的方式探索世界。

　　培養(yǎng)孩子的成功感還要讓孩子學(xué)會(huì)正視失敗。因?yàn)槟軌虺惺苁�敗的挫折，是一個(gè)人成功必備的心理素質(zhì)。父母應(yīng)該利用日常生活中的小事，告訴孩子任何事都可能有不理想的結(jié)局，這一次失敗了，還有下一次，只要經(jīng)過(guò)自己的努力，成功一定會(huì)屬于你。將失敗的壓力轉(zhuǎn)化成動(dòng)力，就可以使孩子正確認(rèn)識(shí)失敗，并養(yǎng)成良好的成功心態(tài)。

　　4、維持家庭的和諧美滿(mǎn)

　　有關(guān)研究表明，與孩子能夠充分進(jìn)行民主溝通，充分進(jìn)行情感交流的家庭中，孩子的幸福感要明顯高于一般家庭。在所有接受調(diào)查的孩子中，大約只有10%%的幸福與金錢(qián)物質(zhì)因素有關(guān)，而近90%%的幸福來(lái)自諸如生活態(tài)度、自我表現(xiàn)以及情感溝通。孩子在安全、溫馨的家庭中長(zhǎng)大，心理和個(gè)性等方面的發(fā)展都比較良好。夫妻間的矛盾和糾紛應(yīng)盡量避免在孩子面前進(jìn)行。有一項(xiàng)調(diào)查報(bào)告發(fā)現(xiàn)，媽咪感覺(jué)婚姻關(guān)系和諧的，寶貝自我延遲滿(mǎn)足能力發(fā)育得更好，這已經(jīng)為寶貝感受幸福奠定了基礎(chǔ)。

　　5、延遲滿(mǎn)足孩子的要求

　　兒童發(fā)展理論學(xué)家和心理學(xué)家艾里克森博士認(rèn)為，當(dāng)孩子的要求得到滿(mǎn)足，他就會(huì)信任周?chē)�的�?反之則不信任自己和其他人。也就是說(shuō)，滿(mǎn)足孩子的合理要求，可以培養(yǎng)他的信任感和自信心。事實(shí)上越來(lái)越多新奇有趣的玩具，越來(lái)越多花樣翻新的游藝活動(dòng)，越來(lái)越高水準(zhǔn)的物質(zhì)生活，寶貝的每一個(gè)要求都能及時(shí)得到滿(mǎn)足……但是為什么越來(lái)越多的寶貝對(duì)幸福的感覺(jué)變得那么淡漠?快樂(lè)真的就是幸福嗎?于是我們可以延遲滿(mǎn)足孩子的要求，哪怕是孩子的合理要求，我們也不要總是及時(shí)滿(mǎn)足，讓孩子感受過(guò)期待后，才會(huì)尤其珍惜這得之不易的東西。從心理學(xué)角度看，拖延時(shí)間、增強(qiáng)欲望，是培養(yǎng)孩子自控能力的好方法。孩子提出要求，家長(zhǎng)立即滿(mǎn)足，形成了孩子有求必應(yīng)的習(xí)慣，使孩子心理脆弱，經(jīng)受不起打擊。反之，延長(zhǎng)實(shí)現(xiàn)要求的時(shí)間，孩子有“來(lái)之不易”的感受，并在等待的過(guò)程中增強(qiáng)了心理素質(zhì)。

　　6、調(diào)整對(duì)孩子的期望值

　　一位教育專(zhuān)家戲稱(chēng)：“傻孩子”“笨家長(zhǎng)”“苦老師”越來(lái)越多，似乎誰(shuí)也不幸福。學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)的加重讓孩子過(guò)早失去了本應(yīng)有的幸福時(shí)光，除了學(xué)習(xí)，孩子和家長(zhǎng)的生活沒(méi)有了別的主題。最終，我們培養(yǎng)出的孩子可能會(huì)成了物質(zhì)上的富翁，精神上的貧民，幸福指數(shù)上的乞丐，價(jià)值觀上的糊涂蟲(chóng)。

　　小冰從3歲多就開(kāi)始上各種培訓(xùn)班，先后上過(guò)故事班、美術(shù)班、舞蹈班、琵琶班、奧數(shù)班、英語(yǔ)班、鋼琴班，有時(shí)媽媽也不管孩子是否感興趣，一味地為孩子報(bào)名參加。我們不得不承認(rèn)父母對(duì)孩子教育的重視其實(shí)是成人社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)壓力的一種轉(zhuǎn)嫁，他們對(duì)孩子過(guò)高的期望值或自身過(guò)低的教育水平之間的矛盾成為孩子們感受不到幸福的重要原因。

　　7、適時(shí)地讓步

　　我們都希望自己的孩子是最好的，但有時(shí)當(dāng)孩子做得不是很好，你想糾正或者完善他的時(shí)候，，卻在不經(jīng)意間破壞了孩子的信心。例如孩子擦過(guò)的地板，你再去重新擦，你是在告訴孩子他做得不夠好。如果你下一次還想糾正孩子做過(guò)的事，請(qǐng)你問(wèn)自己幾個(gè)問(wèn)題：1、這會(huì)影響健康和安全嗎?2、這件事會(huì)從現(xiàn)在開(kāi)始影響你10年嗎?如果答案是不，那就順其自然吧。當(dāng)然，讓孩子獲得生活技能是養(yǎng)育孩子的一部分，但那只是其中的一部分。你和孩子之間的情感交流比關(guān)心餐桌上刀叉是不是放在正確的位置更重要。

　　8、接觸大自然

　　和孩子一起去滑雪，或者一起在公園里玩，和孩子一起騎車(chē)，可以讓孩子更健康、更茁壯，還能讓他擁有更多的歡笑。經(jīng)常運(yùn)動(dòng)能讓孩子身心放松，能讓孩子有健康的體態(tài)，也能讓孩子因?yàn)樽约耗芡瓿梢恍�體育運(yùn)動(dòng)而獲得自豪感。如果你鼓勵(lì)他去做他喜歡的運(yùn)動(dòng)，或許他還能從這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中得到更多的樂(lè)趣。

　　在活動(dòng)的過(guò)程中，請(qǐng)和孩子發(fā)自?xún)?nèi)心地大笑吧!給他講笑話(huà)、唱兒歌、告訴她你自己遇到的可笑的事，對(duì)孩子、對(duì)孩子都有好處。這純粹是生理上的好處，當(dāng)你大笑的時(shí)候，可以緩解緊張情緒，吸入更多氧氣、讓你的心靈有一次自由的翱翔，更重要的是讓孩子在這樣的輕松氛圍下享受快樂(lè)、體驗(yàn)幸福感。

　　9、讓藝術(shù)走進(jìn)孩子的心靈

　　毫無(wú)疑問(wèn)，我們都聽(tīng)說(shuō)過(guò)古典音樂(lè)能促進(jìn)大腦發(fā)育的理論。而且接觸音樂(lè)、舞蹈、以及其他任何類(lèi)型的藝術(shù)，都能豐富孩子的內(nèi)心世界。彈鋼琴、聽(tīng)音樂(lè)能給孩子一個(gè)情緒發(fā)泄的出口，這是孩子表達(dá)對(duì)自己、對(duì)世界的感受的一種有創(chuàng)造性的方法。這種感覺(jué)來(lái)自于他對(duì)藝術(shù)的感受過(guò)程，無(wú)論是他在學(xué)鋼琴，還是參加幼兒園的演出，都能讓孩子覺(jué)得他是優(yōu)秀的。

　　總之，不同年齡段的孩子對(duì)幸福的理解存在著明顯的差異。隨著年齡的增長(zhǎng)，孩子們幸福感的來(lái)源更注重精神的需求。請(qǐng)父母在為孩子準(zhǔn)備更多的物質(zhì)獎(jiǎng)賞和禮品時(shí)，完全可以嘗試著多了解孩子的幸福需求，讓孩子的心理預(yù)期得到滿(mǎn)足，而不是簡(jiǎn)單地以物質(zhì)方面的滿(mǎn)足來(lái)獲得孩子對(duì)自己的接納與認(rèn)同。